简介:关于对写作武术训练论文范文与课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文武术训练论文开题报告范文和相关文献综述及职称论文参考文献资料下载有帮助。
丁传伟,闪 明,张子男
（首都体育学院,北京 100191）
中华人民共和国成立后,武术得到了蓬勃发展.形成了空前广泛的群众性武术活动网,为武术的发展开拓了广阔的道路.练习武术除了身体强健之外对心理也有很大益处.但是还有许多家长对于武术的了解过于片面,再加上没有具体的科学依据来证明武术训练对于青少年的身心健康发展起到积极的作用,不太愿意让孩子进行相关的武术学习和训练.
自我意识是个体自身心理、生理和社会功能状态的知觉和主观评价, 指主体对其自身的意识, 主要包括个体在实践中自我观察、自我监督、自我体验、自我评价、自我控制和自我调节等.自我意识是意识的核心内容, 对个体自我意识的研究有利于培养其良好的个性品质及保持心理健康.青少年时期是自我意识形成的重要时期,武术可以使青少年在这种运动中体验到极为
畅快的心情；武术运动还可陶冶青少年的情操保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和自主性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康,最终达到和谐的发展；作为一个多维度、多层次的心理系统, 因此影响自我意识发展的因素也有许多种,本课题利用儿童自我意识量表,将受试者分为2 组,一组为实验组,对其进行武术训练实验教学,另一组为对照组,不进行任何额外的体育运动教学.将两组人分别进行前测和后测,时间相差6 个月,针对武术训练对青少年自我意识发展是否有影响展开分析讨论.
1. 研究对象与方法
1.1 研究对象
以武术训练对青少年自我意识发展为研究对象,以海淀区业余体校刚刚参加武术训练的小学一年级至四年级的武术运动员为调查对象.
1.2 研究方法
1.2.1 文献综述法 通过网络,学院图书馆等收集大量具有权威性的相关文献,将有关的学术论文、书刊文献资料近30 多篇,作为本课题研究的基础资料.
1.2.2 心理测量法 青少年自我意识量表共有80 道题目,对受试者进行测试.量表分2 次发放,两次之间间隔6 个月,每次发放时分别有实验组和对照组2 组受试者进行测试.对学生发放了80 份调查问卷,收回有效问卷68 份,有效率85%；采用的是Piers-Harris 青少年自我意识量表（CSCS）是美国心理学家Piers 和Harris 于1969 年编制.
1.2.3 教学实验法 利用了6 个月时间对新运动员的进行了教学实验,教学实验的内容主要以武德、基本功、基本技术和身体素质为主.
1.2.4 数理统计法 对回收有效的心理量表进行整理,将量表结果应用EXCEL 软件进行数据统计和相关分析.
1.2.5 访谈法 在海淀业余体校做教学实验的过程中,会经常与学生家长进行沟通,主要就孩子们在参与武术训练之后各方面的变化进行讨论.
武术基本功训练:武术训练的精神 岳松纪录 交流论文范文 425666159
2. 结果与分析
2.1 研究结果
经过对于量表测试结果的统计,得出了如下表所示的数据：通过对于量表的分析,可以看出,在前测和后测之后,所有因子的P 值均没有<,0.05,表示没有显著性差异.
自我意识是对自己身心活动的觉察,即自己对自己的认识,是一个人对自己的认识和评价,具体包括认识自己的生理状况、心理特征包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价以及自己与他人的关系.正是由于人具有自我意识,才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节,使自己形成完整的个性.从量表的数据名称中可以看出,量表从为6 个因子来测量青少年的自我意识.下面笔者将对每组数据进行逐一分析.
2.1.1 武术训练对于青少年行为方面的影响 首先,在前测和后测中,实验组和对照组的行为数值进行比较,实验组均比对照组的行为数值稍高,把前测和后测的实验组数值进行比较,数值没有变化,对照组数值也没有变化.这个平均数值,在报告中的结论为：受测者在学习和生活中的行为表现还不错.受测者有时会犯一些错误,可能会给别人添麻烦,但受测者在学校和家里的表现还是比较好的.受测者很少做坏事,受测者的父母对受测者比较满意.通过分析可以看出,武术训练对于此因子的影响不是很大.但是可以证明,武术训练对于此因子没有负面影响.此因子属于自我意识中自我观察的范畴.
2.1.2 武术训练对于青少年智力与学校情况因子方面的影响 在这组数据中,对照组均比实验组的因子分数高；但是因子数值还是在正常的范围之内上下浮动,所以说武术训练对其影响不是很明显；但不排除武术训练时间较短,所以导致影响不够明显.此因子分值的报告是这样写的：受测者在学校里比较受重视.受测者的学习还可以,受测者觉得自己不笨.受测者会对一些事情发表看法,有时会有好主意.受测者的同学会听取受测者的一些意见,受测者认为自己在班上是一个比较重要的人.所以说,实验组和对照组自认为在班中都是比较受到重视的；或者换个角度考虑,从事体育锻炼的学生通常学习成绩没有普通学生好,学校又是以学习成绩为评判标准的场所,但是参与武术训练的同学仍然自认为在班中地位比较重要,主要原因是因为自己业余时间参与了武术训练,从健康的体魄和坚毅的内心两方面让自己认为自己并不比其他人差.此因子属于自我意识中自我评价的范畴.
2.1.3 武术训练对于躯体外貌与属性因子方面的影响 前后测实验组比前后测对照组的因子分值都要高,但是前后两次的实验组和对照组分值没有变化.因为受试者的年龄都不大,均在6~10 岁之间,所以对于自己的外貌和躯体的变化并不是很关注,并且教学时间较短,在短时间内,通过武术训练后,躯体不会有太过明显的变化.受测者普遍对自己的外形比较满意.受测者觉得自己长得还不错,身材也还可以.受测者认为自己有一定的亲和力,而且不笨.此因子属于自我意识中自我评价的范畴.
2.1.4 武术训练对焦虑因子的影响 从数据上来看,参与武术训练后有变得焦虑的趋势.但是从平均值来看受测者的焦虑水平为中等.受测者的情绪比较稳定,但有时会为一些事情而烦恼、悲伤.面对压力时受测者会感到紧张,但受测者很少被过度的担忧和害怕所困扰.说明还依然在正常范围之内.此因子属于自我意识中自我调节的范畴.
2.1.5 武术训练对合群因子的影响 经过武术训练后,实验组有变得更加合群的趋势,而对照组无变化.参与武术训练前,实验组的平均分值要比对照组低,经过6 个月的训练之后,实验组的受试者的分值超过了对照组.受测者比较合群.最后的报告表明受测者与同学相处得比较融洽,有一些朋友.受测者的同学比较尊重受测者,很少嘲弄受测者.在学校里受测者会参加一些集体的游戏活动.说明武术训练可以加强他们的自信,愿意并且喜欢和人交友.此因子属于自我意识中自我体验的范畴.
2.1.6 武术训练对幸福与满足因子的影响 对照组依然没有变化,实验组的幸福与满足因子分值有所增加.在前测和后测中,实验组分值一直比对照住分值高.在武术训练过程中,我们鼓励孩子们相互激励,比如在身体素质的时候,鼓励他们互相加油,所以这个数值有所上升是在预料之中的.受测者比较合群.受测者与同学相处得比较融洽,有一些朋友.受测者的同学比较尊重受测者,很少嘲弄受测者.在学校里受测者会参加一些集体的游戏活动.此结果说明武术训练对于幸福与满足因子是有积极影响的.此因子属于自我意识中自我体验的范畴.
2.2 分析讨论
随着日积月累的训练,青少年的身体和精神方面或多或少都会有所提高,从中获益.练习武术对智力的发育起着不可估量的作用,练习武术套路讲究内外兼修,神行合一,练习者在做动作时必须精神高度集中,而且要配合呼吸和动作协调一致.在练习格斗搏击更是要充分调动神经中枢,在最短的时间里要对外界的信息进行筛选,做出正确反应.武术运动使经常从事武术运动锻炼的青少年,具有行动活跃和外向性的个性特点,他们的兴趣范围较广,工作学习效率高,社会动机较为强烈,在团体中地位较高,受人尊重.
虽然通过量表来看,青少年的自我意识在参与武术训练之后变化不明显,但是通过我对孩子们训练前后的观察,还有对家长的访谈中可以看出,孩子在参加武术训练之后更喜欢与人交流,更加的外向乐观,并且加懂礼貌,自我管理约束能力有所加强.
数据之所以不明显笔者分析有以下几种因素造成：（1）我国学者韩进之早有研究表明中小学生自我意识发展趋势呈曲线形, 呈现出3 个上升期和2 个平稳期.Freeman 研究表明一般自我意识发展曲线是起伏变化的, 青春期后有显著上升.总体看来, 儿童的自我意识的发展是随年龄增长而增长,但整个发展过程不是直线等速的.而在本课题中,受试者的年龄均在6~10 岁之间,在此期间,青少年儿童的自我意识发展比较缓慢,再加上训练时间较短,导致量表结果不明显,没有显著性差异.（2）由于孩子们的年龄较小,认识的字数量有限,然而量表的题目又较多,所以笔者在下发量表时也叮嘱了家长督促并且帮助孩子们将量表完成.所以说,量表的完成有可能有家长对孩子的意志在里面.导致最后的数据没有显著性的差异.
3. 结论与建议
3.1 结 论
3.1.1 经过6 个月的教学实验,从量表的数据来看,受试者的自我意识发展没有显著性差异.
3.1.2 通过访谈法,与孩子家长进行沟通,发现孩子们的生活习惯,自理能力,礼貌等方面都有所加强.孩子对于看待各种事情都变得较为乐观,性格也比之前更加开朗外向.
3.1.3 最终实验组和对照组的数据没有显著性差异的主要原因在于受试者的年龄均在6~10 岁之间,在此期间,青少年儿童的自我意识发展比较缓慢,再加上训练时间较短,导致量表结果不明显,没有显著性差异.
3.1.4 没有得到理想的数据结果,我推断是因为时间不够充足,说明武术训练对青少年自我意识的发展短时间内造成的影响不够明显,所以有必要继续进行追踪研究.
3.2 建 议
3.2.1 应该进行长期的武术训练,然后定期的对受试者进行量表测验.短期之内,武术训练对于青少年自我意识的发展没有明显的作用.
3.2.2 不能只对运动员教授武术的相关知识,也行注意武德的培养.我国武术界自古就有“要习武、先习德”的古训,可见武德教育在武术训练中的重要性.
3.2.3 在对青少年进行武术训练时教练员也应该注意方式发法,防止让运动员受伤,改进训练内容,避免枯燥乏味；多鼓励少责骂；以此来吸引更多青少年对于武术训练的兴趣.
参考文献：
[1] 聂衍刚, 张卫等. 青少年自我意识的功能结构及测评的研究[J]. 心理科学,2007（2）.
[2] 徐俊冕. 青少年生理心理特征与心理健康[J]. 中国行为医学科学,2005,14（2）：100- 101.
[3] 陈夏芳,郑全全,钟莹. 初中生人际交往交互现象及其与自我意识的关系[J]. 中国临床心理学杂志,2005,13(4):443- 445.
[4] 王岗. 武术的力量[J]. 武术科学,2004,(05).
[5] 解希静, 贾丽. 青少年自我意识的发展特点及教育对策[J]. 黑龙江农垦师专学报,2002(1).
[6] 杨永强. 论武术运动对心理健康的影响[J]. 吉林体育学院学报,2007(5).
总结：本文关于武术训练论文范文,可以做为相关论文参考文献,与写作提纲思路参考。
武术基本功训练引用文献:
[1] 武术和拓展训练专科开题报告范文 关于武术和拓展训练毕业论文范文2000字
[2] 新颖的大学体育武术论文题目 大学体育武术毕业论文题目如何定
[3] 热门高中体育训练论文题目 高中体育训练论文题目如何定
