《如何培养体弱多病学生的体育学习兴趣》
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摘 要：兴趣是推动人们获得知识和从事某种活动的内在动力,它对学生的学习产生推动和激励的作用.在体育教学中常有一部分体弱多病的学生不爱上课,装病请假,甚至逃课.如何调动他们的学习兴趣,提高参与活动的积极性,成为必须解决的问题.我通过总结以往的教学实践经验,发现只有抓住学生好胜心强、表现强的心理特点,采用形式多样的趣味性教学方法,运用“寓教于乐,学中有乐”的教学情景来激发学生的运动热情,使他们树立成功的信心,掌握一定的技术、技能,这样才能培养他们的体育学习兴趣,从而达到增强体质的目的.
关键词：体弱多病;体育;兴趣;运动
【中图分类号】G623.8【文献标识码】A【文章编号】1005-8877（2020）22-0181-02
1.抓住青少年好胜心强、具有自我表现的心理特征来培养体弱学生参与体育活动的兴趣
青少年朝气蓬勃,好胜心强,凡事都不想落后,处处都想在同伴面前表现自我、张扬个性.我在体育教学中设法创造一个平等、和谐的学习氛围,让每位同学都能愉快的参与到体育锻炼中来,如在练习100米跑时,我将不同运动水平的学生分成若干小组,让同学们以不同的起跑线为起点,体质好的同学以100米起跑线为起点,体质比较好的学生以原起跑线前10米处为起点,体弱者在原起跑线前20米处起跑.当教师（或体育委员）发出信号时,同学们以各自的起跑线开始跑,看谁能最先到达终点线.这样,体弱的学生基本上能跟体质好的学生同时到达终点,而且有可能领先,从而激发了体弱学生的学习兴趣,尝试了先到达终点的喜跃心情,保证了学习任务的顺利完成.
其实体弱多病的学生大都文化课成绩比较好,他们也渴望通过学习体育知识和技术动作来充实和提高自己,也希望自己有一个强健的体魄.教师在教学中应尽量满足学生的这种求知,并创造一些自我表现的机会,使他们也能积极地、快乐地投入到练习中去.在练习时教师要耐心辅导、鼓励体质弱和身体有缺陷的学生,发挥他们的特长,让自己看到自己的闪光点.这样,就必然能不断激发他们的学习兴趣.
2.灵活制定学习目标和教学要求,激发体弱多病学生的成功感受
（1）差异归类,学生分层
针对学生体质状况, 运动能力和身体素质的不同,切合学生实际,制定不同的学习目标和要求,通过自己的努力都能基本上实现所定的目标,使体弱生也能不断体验到成功的感受,从而激发他们的学习.例如：在跳跃投掷的学习中,合适的高度、可及的远度;运动技能由粗略掌握、改进提高到熟练运用;体育锻炼标准的达标、升级;体育课考核中良好成绩的取得;比赛中的获胜以及老师的表扬等等成功的体验,大大激发了体弱学生体育学习的兴趣和浓厚的感情.而且这种体验最直观、最及时、最频繁,因而对学生心理的刺激也最深刻.
在练习中,老师还要根据学生的身体素质和心理承受能力,灵活的安排运动量和运动强度,对技术动作的学习也要做出不同的要求,使每一位同学都有一个切合实际的学习目标,经过同学们的努力都能完成学习任务,达到教学要求,因而有一种成就感,激发和调动了体弱多病学生上课的积极性,满足了他们的心理愿望和情感体验.如果老师经常性的统一要求学生,对体弱多病的学生显然是不公平的,因为他们经常达不到这个学习目标,时间久了不自觉的打击了这些学生的自尊心,从而慢慢产生了一种逆反心理,导制最终放弃了对这些内容的学习.所以在体育教学中,老师要灵活的安排教学内容,因材施教,不能一概而论,统一要求.
（2）分类指导,施教分层
中学生活泼好动,对感兴趣的事物常表现出极大的热情,所以在教学中,体育教师要不断探索,勇于创新,运用灵活多样的教学方法,把教学组织得生动有趣,使课堂气氛活跃,充满生机.如在学习武术动作时,因为动作技术要求较高、有些动作比较复杂,路线、方向随时发生变化,往往使体质弱的学生退缩不前,报有消极的态度.而且这些学生自尊心都比较强,怕自己学不好动作技巧,在同学面前为难,从而在心里已经放弃了对这些内容的学习,为了改变这种状况,我在教学中针对他们普遍协调性差、懒惰和害羞的心理特点,采用了降低动作难度和分解动作的方法, 先安排一些趣味性很强的辅助性练习和诱导性练习,激发学生的学习热情.例如在学习长拳时,我先完整示范一遍,让同学们有一个整体感受,然后分段学习,老师边示范边讲解动作要领,学生跟上老师做,领做几遍之后,有些体育骨干基本上掌握了这些动作,再分组练习互教互学,老师带领体弱者和协调性差的同学继续学习,这时的示范和讲解更要分的细一些,如先示范并讲解上肢动作,练熟之后,再示范讲解下肢动作,然后连贯起来练习,一个动作一个动作学习,老师要有足够的耐心,时间长了这些同学就会进步,就会慢慢的跟上其他的同学.在学习山羊的“分腿腾越”动作时,为了使学生有个从宜到难,由简到繁的适应过程,我先根据学生的个头高低分成不同的小组,分别站成一排,依次以人为“羊”分腿越过,高度因人而异,由低到高,因为这种游戏同学们常玩,很熟悉,所以练习起来很轻松很快乐,练习几遍之后,再过渡到山羊上来练习,这时老师再讲解动作要领并示范,从而消除了部分学生的恐惧心理,起到了自然过渡的教学效果.还可以在热身活动中安排一些有趣的锻炼协调性的练习,如踢毽子、跳绳、武术操等,使学生有充分的身体、心理的准备和适应过程,从而使学生积极主动的完成学习任务.
3.“寓教于乐,学中有乐”激发学生的运动热情
在教学中把一些枯燥、单调的内容采用游戏的形式学习,会提高其学习效果.例如在学习投掷技术时,先让学生玩“打沙包”游戏.具体做法是：在推铅球的场地上插一面小旗,并划一标志线,把学生分成小组投沙包比远,再比击中目标,可以采用各种姿势,也可以用比较大的垒球或空心球代替沙包做游戏.在学生玩兴正浓时,教师讲解投比较重的铅球应注意的事项,以及投远的技巧.应做到教师生动形象的讲解和准确的动作示范,教学方法力求多样化、兴趣化,以充分调动学生学习的积极性,使体育课上得生动活泼.也要加强同学之间、师生之间的团结友爱、关心与支持、鼓励与帮助、尊重与信任、理解与体谅.从而构建一个和谐的班级体育锻炼的氛围,达到增强体质的目的.
4、重视培养体弱多病学生树立正确的成功观念
在体育教学中,学生的思想、能力、意志、情绪、态度等特征暴露的特别明显.比如跳高,面对一个新的高度,单杠、双杠面对一个新的难度动作,能否超越,一目了然,立即显露.但是由此会表现出一系列的心理特征,如紧张、沮丧、压抑,甚至否定自己的能力,最终导致放弃练习和害怕参加体育活动.体质好的同学由于成功的喜悦与得意溢于言表;而体弱者因失败就会表现出气馁与沮喪、急躁与冲动、紧张的焦虑、胆怯与自卑等心理因素.作为老师,这时应迅速抓住学生思想、情绪、行为变化的最佳时机,引导学生正确看待成功与失败、顺利与挫折、长处与短处,善于发现自己的闪光点和与众不同的个性特征,激励他们勇于战胜困难,克服不健康的心理障碍,发挥自己的长处,从而提高自己的自尊心和自信心;培养学生良好的体育意识、情绪,行为及性格的自我控制能力和心理调节能力;促使学生能够从失败中、挫折中总结教训,树立刻服困难,争取胜利的勇气和信心,增强耐挫能力,保持稳定的情绪、乐观的心境.老师要引导学生正确地认识自我,正确看待自己的身体,正确衡量成功与失败的标准,也能够正确看待同伴的成功,善于处理个人与集体的关系,增强其社会的适应能力.
参考文献
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