简介:关于心理疗法方面的论文题目、论文提纲、心理疗法论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文。
张丽君
甘肃省张掖市临泽县中医医院 甘肃省临泽县 734200
【摘 要】目的：观察针灸配合心理护理疗法治疗失眠患者的效果.方法：将62 例失眠患者随机分成两组展开研究,31 例/ 组,均属于2014 年4 月1 日至2016 年3 月31 日期间.对照组——针灸配合常规护理,观察组——针灸配合心理护理疗法.对比两组失眠患者的睡眠潜伏期和睡眠时间.结果：经针灸和心理护理疗法干预后,观察组患者的睡眠潜伏期为（0.16±0.09）h,睡眠时间为（6.59±1.25）h,两项指标均优于对照组数据（p<,0.05）.结论：针灸配合心理护理疗法治疗失眠可有效改善患者的临床症状,促使睡眠质量提高.
【关键词】针灸；心理疗法；失眠；护理
失眠是指在正常休息时间无法进入睡眠[1],长期失眠不但会影响工作,还会损伤身心健康,造成巨大的心理压力,临床治疗失眠包括药物疗法、心理疗法、针灸疗法等,均可获得一定的治疗效果.为了观察针灸配合心理护理疗法治疗失眠患者的效果,本文将62 例失眠患者作为对象展开研究,以下是具体研究过程：
1.资料和方法
1 1 资料
从本院2014 年4 月1 日至2016 年3月31 日期间收治的失眠患者中抽取62 例作为此次研究对象,所有患者均知情本次研究内容和目的,签署了知情同意书.以随机为原则将患者分成两组,每组31 例.
观察组： 男性患者： 女性患者等于16:15；年龄范围（24-66）岁,平均年龄（45.24±10.34）岁；病程时长（1 个月-10年）,平均病程（5.15±2.31）年.
对照组： 男性患者： 女性患者等于17:14；年龄范围（25-68）岁,平均年龄（45.47±10.29）岁；病程时长（1 个月-11年）,平均病程（5.32±2.46）年.
对照组和观察组失眠患者的基线资料差别不大,p 值大于0.05.
1 2 方法
两组均接受针灸治疗,治疗穴位包括三阴交穴、足三里穴、中脘穴、神门穴、太冲穴、太溪穴以及百会穴等,一天一次,一次十五分钟至三十分钟,治疗七天后休息两天,再进行第二个疗程,共治疗四个疗程.
对照组在此基础上配合常规护理.将疾病知识告知患者,教会患者舒适睡眠环境的营造方法,建议患者少喝浓茶和咖啡,禁止服用含中枢神经兴奋剂的药品,例如减肥药等,指导患者合理进食.
观察组在针灸的基础上配合心理护理疗法.结合患者的性格、喜好等寻找其感兴趣话题,缓解其心理压力,交谈时评估患者失眠产生的原因,予以对应的心理疏导策略.结合患者的生活习惯、文化程度等因素及时给予安慰,告知针灸疗法的预期疗效,使其康复信心提高,鼓励患者多参加室外活动,加强身体锻炼,养成良好的作息习惯.为患者创造良好的睡眠环境,保证休息场所安静、空气流通,及时更换床上用品,保证干净舒适.告知患者正确的睡眠体位,促进其肌肉放松,使睡眠质量提高,告知患者要准点休息,睡前不饮用浓茶、咖啡等不利于睡眠的饮品.
1 3 观察指标
记录两组患者干预前后的睡眠潜伏期和睡眠时间.
1 4 统计学处理
将睡眠潜伏期、睡眠时间[ 用（ ）表示,t 检验] 投入SPSS18.0 版软件中进行处理.2 组患者各项指标数据对比差别较大且具有统计学意义的标准是p 值小于0.05.
2.结果
两组患者干预前的睡眠潜伏期与睡眠时间对比差别不大,p 值大于0.05,干预后,观察组上述两项指标优于对照组,p 值小于0.05,数据见表1.
3.讨论
失眠属于临床常见病,由饮食习惯不良、睡眠环境突然改变、情绪不稳定、躯体不适等因素造成,患者会出现无精打采、机体乏力等症状[2],情况比较严重者会诱发抑郁症、神经衰弱等严重疾病,严重影响日常生活.
药物疗法是失眠的主要治疗方案,但长期服药会使患者对药物产生依赖性[3],一旦停药,极有可能出现复发的情况,大部分患者失眠主要是因心理因素导致,因此临床应加强患者的心理干预.中医认为脏腑阴阳失调是失眠的主要病因,针灸疗法选取患者的百会穴、神门穴等穴位,能够对脑功能紊乱状态进行纠正[4],对多个穴位进行针灸可调节脏腑,达到补益气血、安神益智等功效.
在针灸治疗的基础上配合护理干预可进一步促进患者康复,常规护理只进行基础的生活指导,未采取积极措施改善患者心理状态,效果一般.心理护理疗法能够了解心理状态,评估疾病引发因素,对应采取针对性的心理干预措施,可改善患者身心,促使其养成健康的生活习惯,提高睡眠质量.
本文结果部分数据显示,观察组患者经针灸和心理护理疗法干预后,其睡眠潜伏期（0.16±0.09h）短于对照组,睡眠时间（6.59±1.25h）较对照组更长,p 值小于0.05.
由此可知,针灸配合心理护理疗法治疗失眠患者可缩短其睡眠潜伏期,延长睡眠时间,提高生活质量.
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