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【中图分类号】R562.2【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）03-09--01
白内障是指因为老化、遗传、外伤等原因所引起的眼睛晶状体代谢紊乱,致使晶状体蛋白质变性从而出现混浊,基本上会有视物模糊、视力降低、重影、复视等情况,是一种有着很高致盲性的眼部疾病.其主要分为先天白内障和后天白内障,先天性白内障又被称为发育性白内障,基本是在出生前后就已经存在,通常是静止型,可能会伴有遗传性疾病;后天性白内障是在出生之后因为全身疾病、局部眼病、营养代谢异常、中毒、外伤等因素而引发的白内障.
一、白内障的病因有哪些?
1.强光刺激
强光会有引发白内障的可能,根据相关研究显示,如果人的眼睛长时间受到强光照射,就会有很高几率患上白内障,尤其是经常接触强光的人群,比如电焊工,这类人士患上白内障的概率相对高.因此,尽量不要长时间接触强光照射,并且应佩戴质量较好的太阳镜,以减少患病几率.
2.缺水
如果老年人长期身体缺水,就很容易患上白内障.根据相关研究显示,老年人长期脱水或腹泻,很容易患白内障.总所周知,水分是维持身体正常运行的主要物质,一旦缺少就很容易致使身体出现异常,尤其是人的眼睛有很高的液体含量,缺水会致使晶状体蛋白变性,从而引发白内障.
3.体重超标
体重超标的人很容易出现三高,此外,还很容易患上白内障.体重较重的男性患白内障的几率要高于偏瘦的男性,所以,体重超标的人一定要注意控制,以免患上白内障.
二、白内障早期的症状有哪些?
1.色觉异常
在白内障的早期,由于晶状体会吸收很多的水分,会有肿胀的情况,而上皮细胞之间的间隙会变大,含有小颗粒水滴,光线在通过这些水滴时,会折射产生彩色光晕,致使患者出现色觉异常的情况.
2.老花眼症状变轻
在白内障的早期,由于晶状体厚度出现变化,就可能会减轻原本老花眼的症状.
3.眼前有暗影
在白内障早期,由于晶状体浑浊,眼前会有点状或片状的阴影出现.在发生这类情况时,一定要引起高度重视,及时到医院进行诊治.
4.视线模糊
在白內障早期,可能会有看东西模糊的情况,有的时候会发现光线周边有光圈,或是物品颜色不明亮等情况.
5.昼盲、夜盲
如果是晶状体中心部位出现浑浊,在白天光线强时,瞳孔就会缩小,阻碍到光线进入眼睛,就会出现昼盲现象;如果是晶状体周边部位出现浑浊,就会阻碍到夜晚暗光进入赤道位置的视网膜,就会出现夜盲现象.
6.单眼多视
在白内障初期,由于晶状体有部分浑浊、部分透明的情况,因此,光线投射到视网膜上的物象就会产生双影或多影的现象.
三、白内障有哪些危害?
1.可能致使失明的生理危害
如果没有及时、有效的治疗白内障,就很可能会致使视力模糊,对正常生活造成影响,甚至会有引发并发症的可能,最严重的是会有失明的情况发生.根据相关调查显示,全世界大约有1500—2000万人是因为白内障而失明的,占据全部失明人数的60%.
2.害怕失明的心理危害
白内障患者的生活本来就不便,有的患者还会产生相应的心理负担,不愿与人接触,很孤僻.有些人坚持认为白内障一定会引起失明,从而产生很大的心理压力.
3.后天失明的压力更大、生活质量差
白内障患者的生活质量会受到严重影响,在平日生活中会有许多问题出现,有些可能会引发极为严重的事故.因白内障而致使失明的人比先天失明者所要承受的精神压力更多.
4.家庭和社会的危害
如果白内障得到及时、有效的治疗,是有完全恢复的可能的,但是,拒绝治疗就会延误病情,甚至会引发失明的情况,就会给患者的生活和精神带来很大的影响,给家属带来精神负担的同时还增加了经济负担.
四、护理白内障的四种方法是什么呢?
1.老年性白内障是身体退行性变化的表现之一,因此,要从老年人的综合保健开始,预防白内障发生,比如在老年前期就注意有规律的日常起居,确保生活有序、饮食有节,加强运动健身,调养情绪等,确保身体有良好的状态,老年性白内障的发生和发展就会变缓.
2.在饮食上,一定要适量增加营养,多食用易消化且营养丰富的食物,比如莲子羹、山药粥、红豆粥等,还应多吃猪肝、鸡肝、胡萝卜、菠菜等食物.避免食用辛辣刺激类食物.
3.白内障患者一定要注意眼睛的保养,不能让眼睛太累,看报、看电视应有度;要经常做眼部按摩,能够有效预防视力过早往坏处发展.阅读、写作、看电视的时间不能持续超过1个小时,中途应闭眼休息,或是做眼部保健操,还可以到户外活动一会.
4.如果眼睛有不正常情况时,应立即到医院进行诊治,早发现、早治疗,能够有效延缓疾病的发展.如果有屈光变化者,应前往医院进行检查,并佩戴合适的眼镜.定期到医院进行裂隙灯显微镜检查,对白内障的发展情况进行观察.
五、预防白内障的措施有哪些?
1.戒烟
抽烟很容易引发白内障是得到证实了的,因此,尽早戒烟是预防白内障的主要措施之一.
2.积极防治慢性疾病
包含眼部疾病和全身性疾病.糖尿病也有引发白内障的可能,因此,糖尿病患者应对血糖进行有效控制.
3.饮食调节
饮食应以含有丰富蛋白质、微量元素、钙、维生素等食物为主,平日应吃鱼,能够保持正常的视力,延缓白内障的发展.
4.加强眼部卫生
在平日不要用手搓眼部,不要使用不干净的毛巾擦拭眼睛.在用眼之后,一定要适当方式,每隔30分钟,就应休息一会,能够有效预防白内障.
5.保持舒畅的心情
不要有太多的负面情绪,应保持愉悦、舒畅的心情,能够确保体内血液的循环情况,提升身体的抵抗能力.
6.注意防晒
有相关研究发现,眼睛每天暴露在阳光下1小时,患白内障的概率就会增加10%,而且,户外工作人员患病的几率是普通人的3倍之多.在太阳光线较强的时候,应佩戴太阳镜.
总结：综上资料,本文论述了适合白内障论文写作的大学硕士及关于白内障本科毕业论文，相关白内障开题报告范文和学术职称论文参考文献.
白内障引用文献:
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[2] 白内障护理类论文参考文献 白内障护理外文文献怎么找
[3] 白内障护理论文大纲范文大全 白内障护理论文大纲怎样写
