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【关键词】中学教学改革；发展；思考
一、中学体育改革的发展目标
学校体育由体育教学和课外活动组成,体育教学的任务和目标是实现健康知识能力的传授和运用,课外活动的目标是巩固课堂教学内容,组织活动来活跃学生生活,发展人际关系.所以学校体育目标要促进学生体格体能,提高体育情绪,坚强意志和好的社会情感,形成人际关系.学生要通过体育完成目标,提高身体适应能力,调整不同环境、不同气候和不同岗位中的身心素质,抵抗疾病的能力和康复能力,对疲劳的抵抗能力,发展运动技能,提高工作效率,提升生活质量,掌握养生知识,提升智力素质,培养社会情感,形成论文范文、公平和竞争的意识,不断实现自我发现,自我完善和自我实现.要全面增强身体素质,积累体育卫生知识,提高知识,发展技术,提升技能,实现品德教育,形成好的个性.
二、当前体育教学内容和方法的问题
中学体育包括理论和实践两部分,当前体育教材理论中有着抽象的弊端,系统性不强,趣味性差.因此,针对学生存在的太早太深奥的知识,教师要提高学生的知识水平.学生的实践课包括队列队形、基本队形、基本体操和跑、跳、投等练习.体育课是身体活动课,而身体活动则是以身体素质和思想素质作为基础的,学生要掌握教学内容,形成学校体育发展目标.另外,因为体育实践受到场地影响,篮球教学中需要有球和球场的活动,遇到大风、下雨等情景的时候,体育活动的影响就更加大.教学内容不能完成,学生身体不能得到锻炼,体育课成为学校重点课程.
三、要高度重视中学生的身心发展特点
高中学生正处在生长发育的高峰期,学生身体发展得更加强壮,骨骼肌肉都在发展,心血管系统和神经系统都得到了大的发展,神经兴奋更加有优势,反应更激动,心脏的发育落后于运动系统和神经系统,运动持续能力差,容易疲劳.特别是性技能的发展,身体上出现了变化,这时候男生声音变粗了,喉结更明显,体型也在发展.女生月经出现,声音变高,论文范文发育明显,脂肪增加,身体发展了.生理的冲突引起了心理行为的变化.因为身体的新陈代谢旺盛、精力更加充沛、充满活力和朝气,喜欢参加体育运动并热爱表现自己.因为身体发展不够平衡,中枢神经系统调节能力差,动作更加愚笨,不够灵活,而且容易头晕等,做事情的时候容易虎头蛇尾,因为性机能更加成熟,性意识苏醒,这时候开始注意到异性,产生好奇的心理,吸引异性.这时候初中生要对学生进行自我评价,解决各种矛盾,教育学生产生积极的心理,重视对学生的正面引导,发展学生的人格.
四、提升趣味性教学增长学生的运动论文范文
游戏是遵循简单的规则,让学生参加体育运动中支配动作的难度和数量,通过双人摇绳跳,不允许踩实跳绳,而进出的方向和跳动的次数不受到限制.教师可以开展“网鱼”的游戏,在一定范围内运动,教师要重视对学生的体育运动技能进行提高,并增强体育运动的水平.教师要指导学生参加体育运动,保证练习的密度和强度,提高动作的技术难度,重视教育学生在运动中形成发展技能.教师要教育学生参与练习,学会游戏的操作练习,提高学生的运动水平.教师要重视教育学生掌握动作,学会绕圈子,并教育学生在练习中学会操作,教育学生学会游戏,通过参加练习,教育学生学会游戏,提高学习效率,提高学生的组织能力.教师要重视教育学生学会学习,学会练习,提高实用性,增加练习次数,学会示范,学会练习,并重视在不同的气候和场地条件下进行游戏,不断丰富学生的游戏形式,积极活跃课堂氛围,提高练习的效果.教师要重视在体育教学活动中提高学习的兴趣,增加篮球练习,并将篮球高度逐渐增加,教育学生学会投中目标,并指导学生学会游戏,学会教学,引导学生积极投入.体育教师要运用游戏教学的方法,激发学习热情,并教育学生运用注意力,增加学习论文范文,采用集中注意力的方法,提高练习的质量,并教育学生运用游戏的方法进行调节,提高跑步的能力,提升反应的速度,增加动作的速度,提升竞赛跳跃的能力,并重视运用橡皮筋来练习跑步和跳高.在结束的时候要运用音乐伴奏学会跳舞来放松肢体,或采取听信号的方法教育学生学会游戏.
学生学会关怀老人:让学生学会保护自己
因此,在中学体育教学中要重视落实素质教育,促进不同的学生获得发展,形成个性特点,发展学习的特长,并运用游戏教学的方法提高学生学习的兴趣,充分增长学生的学习热情,教师要重视学生的游戏场所的形成,组织游戏内容,并教育学生在不同的活动中重视了解自己,评价自己,提升欣赏美、表现美和创造美的能力,教育学生在快乐学习中增强体质,塑造学生的思想品质,提升学生的身体素质,发展学生的综合才能.教师要积极行动起来,重视提升学生的学习能力,形成学生的体育综合性能力,提高学生学习的品质,丰富学生的学习理解,增长学生的学习智慧,提高学生的学习能力.
（作者单位：江苏省溧阳市周城中学）
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