《专家教起床困难户冬日轻松起床》
该文是关于专家类电大毕业论文范文跟困难户和冬日和起床相关自考毕业论文范文.
专家教“起床困难户”冬日轻松起床
冬日的早晨不少人会觉得睡不够,不愿钻出暖暖的被窝.澳大利亚两位睡眠专家教你轻松晨起：
第一,早起需要明亮光线,帮助重启生物钟,让昼夜节律正常运作.但睡前一定要避免明亮光线,以免影响促进睡眠的褪黑素的分泌.
第二,临睡前两小时避免饮食,以确保食物充分消化.至于酒,睡前4小时就别再喝了.
第三,睡前放松心情,放下白天那些烦心事,洗个温水澡,静静地看会儿纸质书,还可以喝杯热牛奶.
第四,临睡前不宜运动.不宜玩电子游戏或者看电视.
第五,制订良好的睡眠习惯并且坚持下去.营造安静、黑暗、凉爽、舒适的睡眠环境.醒来最初15分钟还处于睡眠惯性中,也就是说大脑部分区域仍然处于睡眠状态,不妨稍等片刻,让大脑全部清醒.
卢森堡公交全免费
据英国《卫报》近日报道,卢森堡自2019年夏天起将取消火车、有轨电车、公共汽车的费用.卢森堡将因此成为世界上第一个实现所有公共交通免费的国家.
2018年,卢森堡政府为20岁以下年轻人提供了免费交通.中学生可以使用免费班车往返于学校和家.此外,普通人仅需2欧元,就可以进行2小时的旅途,这几乎可以涵盖该国所有的旅程.
除了公共交通全免费之外,卢森堡政府还在考虑合法化,并计划推出两个新的公共假日.
印部长亲上阵来华推销旅游
据《印度快报》报道,印度政府正计划采取一系列措施吸引中国游客,目标是,在未来的5年内吸引至少1400万中国游客.
近日,印度旅游部部长阿方斯来中国参加了在北京、上海、武汉、广州等地举行的所有路演活动.他说：“中国游客未来将成为印度旅游的焦点.”
印度旅游部2017年的数据显示,中国每年有1.44亿游客出境旅游,其中赴印游客只有25万人次.印度旅游资源非常丰富,有众多自然和历史遗迹,其中包括国家公园、野生动物公园等,很多都被列入世界自然遗产和文化遗产名录.印度旅游部门已制作多种旅游主题的中文宣传片,包括瑜伽、野生动物、阿育吠陀疗养等带有鲜明印度特色的旅游项目简介.
科學家发现“超级地球”
近日,英国期刊《自然》杂志上发布了一项研究,科学家宣称在附近一颗恒星的轨道上,发现了一颗“超级地球”.这颗“超级地球”有多大?它的质量超过地球3倍.它有多冷?它的气温约是零下238度.超级地球一般是质量大于地球的行星,但不像太阳系中海王星和天王星那样大.
据报道,这颗行星及其恒星在宇宙距离地球30万亿英里的位置.巴纳德之星是最接近我们太阳系的恒星.几十年来,天文学家一直在寻找其周围的行星.这颗行星位于一个被称为“雪线”的恒星远处.这远远超出了可以存在液态水和孕育可能的生命的宜居区.那是一个贫瘠又冰冷的世界,来自巴纳德之星的光芒只占地球从太阳那儿获得能量的2%.
美全年坏5000万手机屏
智能手机已是人们日常生活不可或缺的一部分.由于使用率高、材质脆弱,其屏幕较易损坏.据MarketWatch网站报道,2017年美国人共弄坏5000万个智能手机屏幕,也就是说,平均每2秒就有一个屏幕“咔嚓”,换屏费用更是高达34亿美元（约合人民币235亿元）.
报道称,碎屏的主要原因是摔落,74%的手机屏幕都是摔坏的.专家表示,目前智能手机多采用全玻璃设计,外观好看却不耐摔,即便是小小裂痕,维修费也要不少.但许多消费者显然未意识到修屏幕有多贵,约70%的受访者认为屏幕的维修费低于150美元,但实际上均价达170美元.
目前,科学家和知名手机厂商都在致力于开发更坚固耐摔的手机屏幕.
结束语,上述文章是一篇关于对写作困难户和冬日和起床论文范文与课题研究的大学硕士、专家本科毕业论文专家论文开题报告范文和相关文献综述及职称论文参考文献资料有帮助.
专家引用文献:
[1] 比较好写的农业专家系统论文选题 农业专家系统论文题目怎样定
[2] 最新农业专家系统论文参考文献 农业专家系统参考文献有哪些
[3] 农业专家系统论文提纲格式样本 农业专家系统论文框架怎样写
