简介:关于本文可作为大学生挫折方面的大学硕士与本科毕业论文大学生挫折论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献下载。
（长春理工大学马克思主义学院,吉林 长春 130022）
摘 要： 挫折是大学生成长过程中不容忽视的问题,大学生在生活、学习、人际交往等方面都不可避免地面临着各种挫折,良好的心理耐挫力是心理健康的重要标准之一,也是个人生存与发展所必备的重要心理品质之一.本文就大学生自身如何提升抗挫能力的这一问题,探寻其途径和方法.
关键词：大学生；抗挫能力；途径
大学生是祖国的未来,民族的希望,其心理素质、自信心和抗挫能力,不仅直接关系到个人能否成论文范文成才,更直接关系着广大中国家庭的命运和中华民族的未来,关系到整个中华民族的自信心以及中国在日趋激烈的国际竞争中的地位.在培养大学生抗挫能力的过程中其自身的自我调节尤为重要.
一、培养积极进取的人生态度
很多大学生在学习生活中面对困难时总是不断的告诉自己“这是不可能的”、“你不可能做到”、“连他都做不到、我更不可能做到”,这种思想观念在大学生群体中的蔓延让大学生的整体思想开始呈现出一种病态的异化现象,那就是大学生自己不愿意也不敢去尝试挑战自己、面对挫折,在别人想要尝试的时候有畏难心理的学生群体又会出于病态心理去打击敢于尝试的人,最终导致大学生群体整体都处在一种对困难和挑战的畏惧心理统治之下.
大学生作为整个国家的精英阶层,在不久的将来将承担社会主义现代化建设和中国伟大复兴的重担,大学生中普遍存在的这种畏惧思想是要不得的,所以在大学生的学习生活中,要注意对积极人生态度的培养,要认识到在学习生活中、在社会生活中挫折是普遍存在的,每个人都会经历挫折和痛苦,之所以有的人成功了而有的人失败了,是因为成功的人有更加积极的人生态度,能够直面挫折、战胜挫折,最终实现自己的人生价值.
二、明确肩负的人生责任
挫折:马云台湾大学生励志演讲：我们经历的挫折肯定超过大家想象
大学生首先要明白在其自身是负有建设社会主义新中国的责任的,必须对自己的生命负责.生命来之不易本身就是一种责任,无论遇到什么样的挫折和磨难都应该热爱生命,以顽强的毅力与挫折抗争,不懂得珍惜生命的人,就不会明白人生的真正意义.
其次,要树立正确的理想和信念,在大学生的发展完善活动中,理想和信念对大学生的指导作用是不言而喻的,其不仅能够为大学生自身的完善和发展指明方向,同时还能够为大学生的自我完善提供不竭的动力,论文范文指出:“我们的青年,要有理想.为什么我们过去能在非常困难的情况下奋斗出来,战胜千难万险使革命胜利呢?就是因为我们有理想,有马克思主义信念,有共产主义信念.”在大学生不断的自我发展、自我完善的过程中,其自身的理想和信念是指引其发展的指路明灯,同时也是推动其自我完善的不解动力.
三、确立科学的抱负水平
当代大学生大多出生在社会主义建设新时期,基本上没有经历过什么苦难,而且在其成长过程中大部分的时间都是在校园度过的.社会阅历不够丰富.所以在自身的抱负水平问题上普遍都存在着问题,往往不能够找准自己的人生定位和社会定位,在报复水平上直接表现为抱负水平的不适宜,不是高估自己就是低估了自己.就当前的大学生群体而言,普遍的缺乏社会实践经验是不争的事实,加上当前复杂的社会经济形势,大学生过高的抱负水平会导致学生在社会经济生活中挫折连连,不现实的抱负水平并不是对学生抗挫折能力的考验,而是一种基于错误认识做出的错误决定,不合时宜的、过高的报复水平会让大学生在社会经济生活中屡屡碰壁,最后意志消沉.
正确的认识自我、评价自我是大学生将抗发展的前提,只有基于正确的自我认识和自我评价,才能在社会经济生活中充分的找准自己的定位.不应该为自己设定不切实际的理想抱负.大学生在社会经济生活中应该脚踏实地,从自身的实际出发树立科学的报复水平,一些怀大志的学生也应当将自己的远大理想抱负分为几个阶段、几个层次以降低实现的难度,提高实现的效率.
四、培养健全的自我意识
德国著名作家约翰·保罗曾经说过：“一个人真正伟大之处,就在于它能够认识自我”,所谓“当局者迷、旁观者清”一个人的自我认识不仅仅包括自身的生理上的特质,还要认识到自己的气质、性格、能力、兴趣、爱好和意志等等方面,同时这种对狭义自我的认识,只是自我认识的一部分另一部分是广义上的自我,也就是在社会中的人,人是一种社会性的动物,其本身的存在形式就是社会性质的,所以人在社会中与周围社会群体之间的人际关系,与社会经济元素之间的物质关系都是人自我认识的内容.这些系统的、复杂的自我认识内容都要在科学、系统的观念指导下,在相应的社会实践中才能检验出来.
自我认识是大学生自我完善的一个关键性内容,因为在社会生活中大学生如果能够客观的自我评价,就能够清楚的知道自身存在的问题以及自身的优势所在,在具体的社会实践活动中就能够结合实际,扬长避短、接纳自我、控制自我,发展和完善自我.相反如果在社会经济活动中大学生不能客观公正的自我评价,就会导致大学生在社会实践活动中对自己的评价过低或者过高,从而影响社会实践的质量和效率.
总结：
大学生作为一个特殊的社会群体,也受到这些价值观强烈的影响.同时,大学生不论是生理还是心理都未完全成熟,无法正确地处理外界挫折因素的影响,很容易产生消极情绪和出现思想问题,大学生在其成长的过程中会遇到各种挫折.因此,当代大学生必须就有良好的心理素质及较强的抗挫能力.目前对抗挫折教育的研究处于起步阶段,并且研究的视角只是停留在宏观方面,对实践的对策方面探讨还不够深入.本人也将继续关注这一问题,积极研究探索大学生抗挫能力的规律和途径,为继续丰富大学生抗挫折教育的内容体系尽自己一份力量.
参考文献：
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[4]冯江平.挫折心理学[M].山西教育出版社.1991.
作者简介：
李帅（1989—）,男,北京市人,在读硕士研究生,研究方向为思想政治教育.
陈春燕（1971—）,女,吉林省长春市人,长春理工大学马克思主义学院副院长,教授,研究方向为马克思主义理论与思想政治教育专业.
总结：此文是一篇大学生挫折论文范文,为你的毕业论文写作提供有价值的参考。
挫折引用文献:
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