《高血压伴头昏等症状怎么治疗》
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现如今随着生活水平的逐渐提高,人们对生活和工作上的压力也越来越大,那些“富贵病”也随着生活节奏压力之间悄悄来临.而头晕是大多数人在生活中会遇到的事,特别是患有高血压的患者,更是被称为人类健康的无形杀手,和头晕更是有着不一样的“感情”,那么头晕引起的高血压该怎么办呢?下面我们就来了解一下.
一、高血压的症状
（1）头晕和头痛：头晕头痛是高血压是最常见的一个症状之一.有些是突发性的头晕,特别是下蹲或起立时,眼前突然出现一片黑,两眼冒金星,而头痛是高血压主要痛苦的所在,容易妨碍我们思考,对事物失去兴趣,甚至会导致脑部供血不足而昏厥.
（2）手脚麻木耳鸣：高血压是一种综合疾病,由于我们身体每个部位都会有血液循环,所以有高血压的话,易导致手脚部位出现麻木抽筋,全身乏力等现象.进一步就会影响到耳部的血液供应,引起听觉神经出现问题,导致耳鸣.
（3）易失眠：血压升高的话,大脑皮层和神经功能就会出现异常,引发失眠症状发生,出现睡觉不踏实和多梦,容易被惊醒等症状.
（4）心慌气短：早期的高血压表现,可能只会出现心慌,或者心悸,当心脏功能失去代偿能力之后,就会出现咳嗽、尿少、浮肿等症状.
（5）注意力不集中、记忆力减退：会随着病情发展而逐渐加重,注意力容易分散,对于近期的事情更难记住.
二、高血压头晕的原因
经常听到有人说血压太高,但是本身可能没意识到,接触了哪些致病因素,就如以下几种就是引发高血压的原因
（1）身体肥胖：随着现在生活质量的不断提高,肥胖者也成为了一个让人烦恼的问题,然它往往比其他人出现高血压的概率要更高一些,而且大多数高血压者都存在着一定的肥胖症状.
（2）年龄：高血压常见于中老年人身上,但是无论男女,平均血压都会随着年龄的增长而增高,其中收缩压增高比舒张压更明显.
（3）环境与职业：有噪音的工作环境容易使人产生过度紧张的精神压力,工作使用脑力过大的劳动人群高血压患病率会比较高.
（4）过度饮酒和喜欢吸烟的人：不良的生活方式也是导致高血压的原因之一,酒精会伤害血管收缩加快,而尼古丁会引起血压升高,引发高血压.吸烟不仅影响呼吸,也是导致冠心病的风险.
（5）饮食不合理：现在的年轻人为了方便,节省做饭的时间,常年选择吃外卖,而这些外卖一般都是比较高盐高油重口味.致使高度饮食高盐,长期堆积在身体内,让血管的压力变大.引起高血压.
（6）经常熬夜：现在的人几乎每天机不离手,在晚上更是尤其的兴奋,每天熬着夜刷剧,玩游戏,浏览微博导致睡眠不足,从而使神经处于紧张状态,血管收缩,这样血压自然就升高,久而久之就形成了高血压.
（7）精神情绪焦虑：精神压力是激发血压升高的直接因素之一,随着生活节奏加快,工作繁杂,导致长期生活不规律,精神压力过大.精神经常处于高度紧绷状态,加上平时久坐不动,缺少体力活动和锻炼,影响血液循环,其发病率比正常人群要高.
三、高血压伴随头晕的危害
高血压是一种慢性疾病,如果不加以重视,慢慢的就会发展成危害人类健康的头号杀手.
首先容易引发中风,是急性脑血管病中病势最凶猛的一种,致死率极高.
再来是容易肾脏,高血压与肾脏是相互影响的,肾脏损坏会加重高血压,高血压升高会导致肾脏衰竭,形成恶性循环.还有心脏,因为高血压的持续性上升,会给心脏增加一定的负担,引发心脏病.
然后会损伤视力,长期高血压导致眼睛损坏,如果高血压长期存在,我们的血管就会发生改变,逐渐破坏重要器官的功能.
四、高血压是猛虎,必须要治疗
高血压头晕首先在全面治疗高血压的基础上,针对不同病人、不同症状进行治疗.
（1）一般治疗：要劳逸结合,多运动锻炼,俗话说：“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康.”运动不仅可以促进血液循环,降低胆固醇的生成之外,能增加食欲,促进肠胃蠕动.还能预防便秘、改善睡眠质量.不要过度高盐,肥胖者要适当控制减肥.
（2）药物降压：降压药物治疗能够有效的降低血压,降血压维持在一个正常或是接近正常的水平上.需要根据心血管疾病的危险分层或者多次平均血压来决定什么时候开始吃药.
1.高危或者极高危人群：可立即开始口服降压无药
2.中危人群：一般治疗并且监测一个月血压以及其他危险的因素
3.低危人群：一般治疗并且监测三个月的血压及其其他的危险因素
血压的正常可以减轻症状的发生,缓解病情的发展,预防各种疾病的出现.
（3）康复疗法：康复疗法与其他两个疗法相互结合能够有效的降低血压,减轻症状的发生,稳定疗效,同时还可减少药物的用量,都是是药就三分毒,有利于减轻药物对身体的副作用.
五、对待高血压病,我们有预防绝招
（1）减少食盐摄入量、注意饮食习惯：高血压病患者每天摄入盐量大约小汤匙每天半匙,多加注意平时的饮食习惯,平时抽点时间,可以自己煮饭,减少高盐高油重口味的摄入.饮食要吃的清淡一些,容易消化的.放弃甜食、油炸类的食物等等.
（2）保持良好的生活作息：平时要保持良好的生活作息,早睡早起,保证充足的睡眠.晚上可按摩入睡.午饭后可以适当休息半个钟,天气温差较大时,中老年人要注意防寒,不宜出去晨练.气温较低的情况下容易引起血管容易收缩.
（3）戒掉烟酒：烟中含有尼古丁能够使刺激心脏,使血管收缩,血压升高.高浓度的酒精会使得心率增快,导致动脉硬化,更重要的是,容易导致其它并发症的风险
（4）控制体重：太过于肥胖易导致高血压增高,出现各种疾病.所以要适当的节制饮食,减少每天摄入的总热量.多喝水,多吃蔬菜,保持大便通畅.
（5）增加体力活动,保持心态平和：适当的锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重.高血压者要注意劳逸结合,情绪波动不能太多.
结论：
以上就是对于高血压的一些知识了.高血压病是一种严重危害人体健康,影响生活质量的一种疾病,所以对于高血压一定要做到早判断、早就诊、早治疗.治疗一定要持之以恒.病是一點一点积累的,调理也不是一步就可以搞定的,要有耐心、恒心.
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