有关高校大学生体育锻炼意向影响因素毕业论文写作资料-论文写作网

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体育锻炼体育论文范文

摘要：认真研究高校学生的体育锻炼意向,并找出影响他们体育锻炼的诸多因素,采取有针对性的教学和指导策略,调动学生参与体育锻炼的积极性,不断培养他们的体育运动的热情和兴趣,促进学生养成良好的体育锻炼习惯、终身体育锻炼能力.

关键词：高等院校；大学生体育；锻炼意向；影响因素；对策

一、高校大学生参与体育训练的现状

1.参加体育活动的动机

体育动机直接影响到高校大学生参与体育活动的积极性,也影响到高校体育大学生的锻炼效果,是推动大学生参加各种体育锻炼的最重要的内在动力.

本人以问卷调查形式对重点高校、普通高校以及职业院校不同民族、不同性别的学生进行全面调查,从问卷反馈来看,他们参与体育运动的主要动机是为了塑身和健身.汉族女生与少数民族女生的首选比例占到了28.69%和31.73%.汉族与少数民族分别占比25.66%、26.73%.从整体上看少数民族汉族学生,女生高于男生,健身与塑身成为影响高校大学生体育锻炼的主要动机.

其次是运动爱好.运动爱好是影响高校体育大学生体育活动动机的又一重要因素,少数民族男生占比21.22%,汉族男生18.88%,汉族女生的体育运动爱好占比19.38%,高于少数民族16.36%.

再次是心理压力.大学生承受较为繁重的学习压力和社会压力,心理和思想负担较重,通过体育运动能够很好地缓解心理压力.

2.高校大学生对体育锻炼的态度

高校大学生的体育兴趣与爱好在很大程度上取决于对体育价值的认可和对体育锻炼目的的认识,还有受到全校体育训练环境和运动氛围的影响.其中最为重要的原因是大学生在参加体育训练过程中获得的最为基本的体验和感知,在体育运动中不断获得快乐与满足是确保大学生保持体育兴趣与热情的重要内在因素,真正养成良好的体育锻炼习惯.

3.高校大学生最为喜欢的体育运动项目

调查研究发现,当代大学生的体育兴趣较为丰富,参与的体育运动也比较多,在大众化的十个现代体育项目中男生主要热衷于篮球、足球、羽毛球、网球以及游泳等项目；而女生则对健美操、羽毛球、游泳、太极拳等体育项目兴趣较为浓厚.由此可以看出,大学生对所选的体育项目既体现出共同性,也体现出极大的差异性.

4.影响高校大学生体育锻炼的主要因素分析

影响高校大学生参与体育训练的因素包括场地、器材、时间、学习压力、就业压力等,外界的体育设施和内在的心理压力是影响高校大学生体育活动的最为重要的因素.首先是场地和设施制约.高校扩招,学生增多,各个高校也在加大投入,扩展场地,丰富设施,但是仍然不能够满足日益增长的大学生生源和体育锻炼的需求.其次是兴趣和爱好.如果高校大学生能够真正认识体育的价值,真正从体育训练中感知运动给自己带来的诸多好处,并且从体育训练中不断获得愉悦与满足,就会逐步对体育产生热情,就会培养他们的体育爱好,养成良好的体育运动习惯和终身体育锻炼的能力.再次,思想和心理压力过重.就业形势日益严峻,学习压力不断增强,就业前景不容乐观,很多学生面临较为繁重的学习任务和较为严峻的就业压力,每一个学生都有较大的心理压力.第四是缺乏自我锻炼的自制力.当前高校大学生的体育锻炼活动还依赖他人或者学校的组织,体育运动具有随意性和松散性,缺乏应有的体育锻炼自制力.