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(吉林艺术学院舞蹈学院,吉林长春130000)
[摘 要]蒙古族被誉为“马背上的民族”,马是他们神圣的牲畜.草原的民间舞蹈中,对马不是进行外形的模拟,更多的是放牧人对马的特点的了解以及深深的感情,将其通过上身的动态和肩部的舞蹈动作表现出来.要想把蒙古族的舞蹈情感特征表现出来,不仅对于肩部不同的表现形态要体现得淋漓尽致,还要更深刻地去理解相关的文化内涵,完全把自己融入其中.
[关键词]蒙古舞蹈；肩部动作；表现形态；文化特征
[DOI]1013939/jcnkizgsc201623270
1.蒙古族舞蹈肩部动作发展背景
肩部动作是蒙古舞最显著的特点之一,不仅变化多端而且富有表现力.肩部动作的生成,是始于模拟鸟兽的动作形态,加之人体动作特点而形成的.蒙古舞肩部的动作别具一格,肩部动作的产生筑就了蒙古舞个性风格、体态结构的主要体系.蒙古族的先民们发现,模拟、创造出优美、生动、独特的肩部动作,用以抒发他们深邃的民族感情,刻画不同性格,表现美的形象,已有悠久的历史传统.我们从乌梁海二和硕特、厄鲁特、杜尔别特、土尔扈特等蒙古部落的群众自娱性的民间舞蹈中,都可以找到肩部动作的踪影.
2.肩部动作在蒙族舞蹈中的表现形态
蒙古族是能歌善舞的民族.蒙古舞蹈是一种独具风格的和视觉效果的舞蹈模式,蒙古族舞蹈的特点是节奏明快,热情奔放,语汇新颖,风格独特.动作多以抖肩、翻腕来表现蒙古族姑娘欢快优美.有最鲜明的动态体现,肩、臂和腕是最有特征和最有展示力的部位.肢体训练肩、臂、腕在蒙族舞的训练中尤为重要.肩部动作在蒙族舞蹈中有硬、柔、双、绕、耸、笑、碎抖肩等.训练肩时要达到力度、韧性、弹性以及灵活性的状态,从而松弛自如.
单臂硬肩训练：有弹性是重点,还要有顿挫感.不仅要快还要有力,动作干脆.
柔肩跟硬肩简直就是完全不一样的两个极端,柔肩的训练最重要的是动作的抻、韧、柔以及连绵不断.每一步都要做得很标准,才会体现出左右对比的效果.
对于以硬肩为基础的双肩,动作规格是：双肩自然放松,用背阔肌以上的斜方肌,背部深肌,三角肌的放松和胸大肌的收紧致使左、右肩胛骨前推出、收回,以此轮番交替着连续运动,构成双肩在平线上,交错推出、收回的动作,称为硬肩.动作要轻是第一拍的重点,第二拍则是重,并且富有弹性,幅度小而脆.动作的分支是通过两个肩分别有两次律动来表现的.硬肩的基本动律,是整个肩部动作的基础元素.
四种绕肩分为前绕、后绕、单绕、交替绕.连绵不断的四种绕肩感觉需要注意,运动的时候是以绕立圆为基础的.节奏跟柔肩一样,四分之二中速节拍,完成需要四拍.
单肩耸和双肩耸是耸肩的两种形式.双肩在松弛状态下,由三角肌有规律地收缩、放松致使肩脚骨上、下移动而引发双肩上下起落的运动形态.向上强调重拍,慢慢提起迅速放下.把提和沉做到尽头.这是非常重要的.耸肩不但快而且有力,清脆的表现形式.四分之二中速节拍,完成需要四拍.它长于表现热情、幽默、轻松愉快的情绪.
笑肩,发自内心的带动节奏是重点,弹性、气下沉.完成需要稍快的四二拍.微上提双肩,迅速落下,落下时时重拍.
碎抖肩,放松肩部并下沉,夹肩胛.小而碎是抖肩的重点,要求频率要快.碎抖肩跟笑肩的节拍是一样的,完成需要由稍快的四二拍.做法：以肩胛为主,迅速抖肩.动作的要领是腰、后背控制好,双臂放松,不能蹩气,双肩抖动要快而碎,节奏均匀、流畅.
甩肩,腰部挺立,双肩放松,肩每一次收回来后带一点颤动,甩出去还原后也带有颤动,肩的甩动要有弹力,身体的感觉要向上,挺拔.用三角肌、胸大肌收缩的力量,把肱骨、肩胛骨向前收回来,再快速、有弹性地向后甩出去、再还原,于是构成了肩部的甩动,就叫甩肩.手的动作,用1~6位上的甩手、弹拨手、硬腕,柔臂均可.动作具有弹性和力道.
注重处理肩部的节奏和把握好情感气质尤为重要,在外形表现上运用自如,最重要的是情感的跌宕起伏而带来的特殊效果.流动性是肩部律动的特质,身体保持侧向,眼睛一会极目远眺,一会俯临前方,面部表情要坚毅而开朗,而这一切表现出一个悠久文化的民族舞的气质和风格.
蒙族舞:蒙族舞 上 肩部基础动作教学
3.肩部动作的表现形式构成了蒙族舞蹈的一种文化特征
首先,用身体来保存、表现文化的特征在蒙族舞蹈中得到充分体现：人与人之间进行直接传承；在一定的环境里进行传承；并伴随着社会和生活的改变从而发展.
用“天之骄子”来形象地概括蒙族舞蹈的特征再好不过了,它蕴含着民族精神的自信和豪迈；古拙和朴质得到良好的展示.游牧生活的形态在蒙族舞蹈中用肩部动作表现得淋漓尽致.
其次,民族感情、性格以及大草原的气势都被蒙古族人民融会到马的舞蹈表现形式上,并从多样化的表现形式中表达出来.马的形象在民间舞蹈中不是外形的简单模拟,而是通过肩、臂、腕以及上身的动态表现中融合深厚的感情来表达出的一种情感,蒙族人民的审美情趣,内心欢跃深深地感染着每一个欣赏者.
最后,蒙族牧民洒脱、豪情、审美情趣的性格通过蒙族舞蹈肩部的表现动作体现出来,随着逐渐改变的牧民生活方式,审美情趣更是随之不断的变化,但是不管怎么变化都不会偏离草原文化的深邃.总的来说,蒙族的肩部动作舞蹈跟他们的生活密切相关,跟他们的游牧生活密不可分.舞蹈体现生活,不同的舞蹈不同的表现形式和风格特点是他们生活的真实写照.
本文就独具特点的蒙族舞蹈中以肩部动作的形态来进行深入剖析,它已经形成一种文化特征,美丽奔驰的骏马深受游牧民族的喜爱,正因为他们深爱着他们的家乡和民族,所以才会把他们的情感寄托在舞蹈的表现形式上,融会生活中的点点滴滴,以及对马儿的强烈感情,使舞蹈通过肩部的表现形态形象的再现了蒙族人民的感情、性格以及来自大草原的磅礴气势.
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[作者简介]胡冰(1989—),女,汉族,河北衡水人,研究生在读.研究方向：东北地区民族民间舞.
总结：本论文主要论述了肩部蒙族论文范文相关的参考文献,对您的论文写作有参考作用。
蒙族舞引用文献:
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