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主题:瑜伽体育 下载地址:论文doc下载 原创作者:原创作者未知 评分:9.0分 更新时间: 2024-04-07

瑜伽体育论文范文

瑜伽体育论文

目录

  1. 第一篇论文摘要:大学生“健身瑜伽”体育新课程的设计和尝试
  2. 第二篇摘要范文:吉林省高师体育教育专业开设瑜伽课程的可行性研究
  3. 第三篇瑜伽体育论文摘要:国际瑜伽研究演进脉络与前沿动态的体育竞争情报分析
  4. 第四篇瑜伽体育论文摘要模板:普通高校体育专业瑜伽课程设置的研究
  5. 第五篇瑜伽体育论文摘要怎么写:对我国单科体育院校开设瑜伽课程的现状调查分析
  6. 第六篇摘要范文:论瑜伽运动规律及其在高校体育教学中的推广
  7. 第七篇瑜伽体育论文摘要范文:从“瑜伽热”论我国体育养生项目的推广
  8. 第八篇瑜伽体育论文摘要格式:瑜伽引入高中女生体育课堂的实践性研究
  9. 第九篇瑜伽体育论文摘要:瑜伽的传播对民族体育文化全球化的启示
  10. 第十篇摘要范文:瑜伽练习对体育大学生身体自我和心理过程的影响

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第一篇论文摘要:大学生“健身瑜伽”体育新课程的设计和尝试

在分析了高等学校大学生体育课程建设和群体活动创新的需要、大学生实践体育人权和终身体育的新探索、瑜伽习练与传统的体育锻炼的差异、加速普及和推广瑜伽健身运动、瑜伽教材和参考书的系统化和培训课程的大众化基础上,提出了大学引进",健身瑜伽",体育新课程的设计,课程内容包括瑜伽基础知识讲授、瑜伽基本动作习练、注意事项三大部分,教学方法采用讲练结合,注重实践,调动学生的参与积极性.按照新课程设计,2005-2006年首次为中国农业大学的四个班共计100名大学生开设了",健身瑜伽",体育新课程,教学效果调查反馈表明,选课学生对本课程设计的合理性、教学互动和教学效果等方面表示满意.认为应该围绕大学生",健身瑜伽",新课程建设设立教学研究项目,提出了加强宣传、培训师资和改善条件三方面完善该课程建设的建议.

第二篇摘要范文:吉林省高师体育教育专业开设瑜伽课程的可行性研究

随着人们工作、学习节奏的加快,生活水平的提高,对缓解精神压力、追求身心健康的要求越来越迫切,随之能够梳理身心以达到健身健心目的的运动便应运而生.瑜伽作为新兴的大众体育健身项目,正逐渐被人们认识和接纳.社会对懂得瑜伽的专业人才的需求也在不断的增多,作为高师体育教育专业应开设瑜伽课程,并根据社会需要,与就业市场接轨,在高师体育教育专业中培养出社会所需的瑜伽专业人才.因为瑜伽在诸多体育运动项目进军体育健身娱乐市场的竞争中,有利于体育教育娱乐产业的发展,瑜伽运动拥有广阔的前景和可持续性发展的强大趋势.本文针对吉林省高师体育教育专业目前还没有开设瑜伽课程的现状,对吉林省的东北师范大学体育学院、吉林大学体育学院、吉林师范大学体育学院、延边大学体育学院、北华大学体育学院、通化师范学院体育系、白城师范学院体育系、长春师范学院体育系等8所体育教育专业进行了调查.在被调查的对象中认为在高校开设这项运动有必要的占84.3%,有无均可的占11.2%,可以不开设的占4.6%,反映出高师体育教育乃至社会对瑜伽运动的需求.通过对在高师体育教育专业开设瑜伽课程的可行性进行研究,目的为社会培养出懂瑜伽、懂和谐、懂得爱人、爱己、爱社会的体育师资.为创建和谐社会,提高全民素质服务.

第三篇瑜伽体育论文摘要:国际瑜伽研究演进脉络与前沿动态的体育竞争情报分析

为了深入揭示国际瑜伽研究发展状况,以美国Web of science(WOS)TM核心合集数据库为数据源,通过关键词检索,获取1985-2014年相关数据.运用Cite Space软件对数据进行计量分析,绘制知识图谱.结合内容分析与数据挖掘,对国际瑜伽研究演进脉络与前沿动态展开体育竞争情报分析.研究结果认为,30年来,国际上对瑜伽的科研数量不断上升,研究领域涉及13个学科门类的109个研究方向,热点研究领域主要集中在医学、教育学、工学、体育学等方面.美国位居国际瑜伽研究领域的发文量之首,其次为印度、加拿大、英国、德国、澳大利亚,中国也是瑜伽研究的活跃国家.印度的研究力量以专门的瑜伽科研机构为主,欧、美国家则以高校和医学研究委员会的科研人员为主力军,各自形成了国际化的研究团队.我国研究团队的集聚性和整合程度相对不足,国际间的合作与交流仍需加强.国际瑜伽研究以运动、冥想、身体活动、替代疗法为主要内容,以女性和老年人为主要研究对象,并逐渐涉及到男性群体.以瑜伽干预作为医学辅助治疗方法,对腰背部疼痛、心血管疾病、抑郁、失眠、哮喘、情绪和骨骼肌力量等的积极影响是当前国际瑜伽领域研究的前沿热点.并在近年来有将瑜伽引入运动训练和竞赛,把其作为体能训练、运动后疲劳消除和赛前运动员心理调节方法手段等的趋势,这可能会演化为今后体育领域瑜伽科研一个新的前沿热点.

第四篇瑜伽体育论文摘要模板:普通高校体育专业瑜伽课程设置的研究

瑜伽的思想和实践起源于古代印度,至今已有5000多年历史.由于其具有良好的健身、健心价值以及教育、文化价值,在世界范围内呈现良好的发展势头.随着现代社会经济的不断发展,人们生活节奏的加快,瑜伽日益受到人们的喜爱和追宠,人们希望通过瑜伽练习,达到身心平和、协调发展.然而在我国,瑜伽健身价值的发挥因人才的缺乏而有所受限,作为以培养社会人才为目的的高等院校,有义务承担培养这方面人才的责任.而在培养体育人才的院系课程设置中,并没有涉及瑜伽的专门教学,必然导致瑜伽人才的缺失,从而在一定程度上制约了我国瑜伽的发展.为解决这一实际问题,本研究试图对瑜伽进入高校课程的设置问题,从理论上提出课程设置构想,并通过教学实验证构想的可行性.

本文采用文献资料、专家访谈以及问卷调查等方法,从课程目标、内容、教学方法、评价等方面对高校瑜伽课程进行设置,并进行教学实验检验.研究认为,在普通高校体育专业开设瑜伽课程与当前社会的发展相适应,也符合高等教育与学科发展规律.瑜伽课程目标应是让学生基本掌握“三基”及实际运用能力,提高学生身体素质和心理素质,瑜伽课程内容设置包括理论部分和实践部分,其基本价值取向应该着眼于适应社会发展,满足社会需求和促进学生全面发展三个方面,瑜伽课程教学评价内容包括理论、实践和平时三个部分,并实行考教分离的考核制度.通过教学实验得出,本研究设置的瑜伽课程的教学目标、教学内容、教学进度、教学评价切实可行,适合在普通高校体育专业开设,瑜伽课程能培养具有健康身心和从事健身指导能力强的体育教育人才.

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第五篇瑜伽体育论文摘要怎么写:对我国单科体育院校开设瑜伽课程的现状调查分析

随着我国经济的发展迅速和人们的物质生活水平不断提高,我国单科体育学院的学生们所面临的各种压力在不断增加、生活节奏的不断加快、社会竞争的日益激烈等等,在不同程度上对学生的身心造成了一定的影响.久而久之,严重影响学生们的身体和心理健康,试图通过某种健康运动来缓解这些不良影响,通过瑜伽学习,不仅使我国单科体育学院学生能够保持健美的形态、还能够缓解压力、修身养性、培养学生良好的心理品质、及学生终身体育锻炼的习惯.

现行我国单科体育学院所开术科课程大多是以“竞技”为主,课程教学有严重的“重物轻人”倾向,面向社会,开设能够适应“和谐社会”需求的体育教育课程应引起我国单科体育学院的高度重视.瑜伽课程的开设对过去学校体育强调的竞技运动项目教材化问题是完善和补充.运用文献资料法以生理学、心理学、社会学为理论依据,结合问卷调查等方法,通过对我国单科体育学院瑜伽课程开设情况、学校重视程度、教师与学生的认识程度、学生学习的兴趣、师资、教学条件和学生实践能力培养等情况的全面调查,分析我国单科体育学院开设瑜伽课程的可行性.提倡瑜伽课程的“教育价值”,为瑜伽在我国单科体育学院的开展与普及提供些参考依据.为使更多的体育大学生创造瑜伽学习的环境,在接受瑜伽教育过程中,得到“身、心、群”的全面发展,进而实现我国体育教育的社会化,推动我国体育教育的健康可持续发展.

从我国单科体育院校已开课学校来看,学生选修瑜伽兴趣明确,开课效果非常好,激发了学生学习的兴趣、培养了学生的气质、社交能力和表现力等;从师资队伍发展状况来看,教师的综合素质在不断的提高,瑜伽师资也能够得到保证;从场馆设施状况来看,瑜伽课的室内、室外、教学设备都满足了学生上课的需求.应该说,瑜伽在所调查的这五所学校开课条件已经非常成熟.

从我国单科体育院校未开设学校来看,开课条件也已经具备.学校支持瑜伽课程,教师和学生非常希望能够开设瑜伽课程,五所学校体育场馆设施状况良好,没有影响我国单科体育学院瑜伽课程开展的因素.经过培训学习,瑜伽师资能够达到教学需要,应该说,瑜伽在五所学校开设已经具备条件.

总之,开课学校开课效果很好,尚未开课学校开课条件也已经具备,应该说,瑜伽课程在我国单科体育院校开设是可行的,必要的.

第六篇摘要范文:论瑜伽运动规律及其在高校体育教学中的推广

采用文献资料法、逻辑思维法,对瑜伽运动的规律及其在高校体育教学中的推广进行研究.得出:瑜伽练习对增进练习者的身心健康极为有利,在高校开展瑜伽课程可以丰富高校体育教学内容、满足学生多层次的锻炼需求、缓解高校大学生的情感危机、动作简捷有效易于教学、便于与终身体育接轨,在高校推广瑜伽运动,对于瑜伽的发展很有意义.

第七篇瑜伽体育论文摘要范文:从“瑜伽热”论我国体育养生项目的推广

21世纪是生命科学的世纪,人们清楚地知道科学的生活方式是健康长寿的保证,健康科学的养生之道更是受到越来越多人的关注.我国有着丰富的体育养生内容,适合各类人群选择的方法,但由于推广的不足,使得许多健康、科学的养生方法没能很好地普及并充分发挥其养生作用服务于大众,也使体育养生产业的发展受到限制.当今世界瑜伽风靡全球,研究发现瑜伽的推广是顺应了人们健身减压养生美体的需求.而瑜伽与我国丰富的体育养生项目同样源于东方文化,对其传播策略、经营方式以及包装宣传的研究都给我国体育养生项目的推广提供了有益的借鉴.


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第八篇瑜伽体育论文摘要格式:瑜伽引入高中女生体育课堂的实践性研究

瑜伽运动是一项集音乐、体位、舞蹈元素为一体的健身项目,通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈,改善人的健康状态.瑜伽运动让学生在恬静幽雅的音乐声中进行全身运动,既能增强学生的身体素质,又对她们气质和身心健康方面也有很大帮助.本文以上海市莘格高级中学高一年级(40名女生)为研究对象,结合国家体育总局于2007年颁布实施的《学生体质健康标准》,通过文献资料、问卷调查、实验、测试、以及数理统计等方法进行研究,得出以下结论:1、瑜伽训练能提高高中学生的呼吸系统的机能水平和身体柔韧性、平衡能力.2、瑜伽训练对高中女生非智力因素中的兴趣、动机、态度、自信心、个性心理以及终身体育运动的意识确立都具有积极促进作用.3、高中女生体育课上开设瑜伽课具有可行性和实效性,符合上海市二期课改强调的“以学生发展为本,贯彻健身育人”的理念.4、瑜伽训练不能明显改善中学生形体特征和下肢爆发力的短距离跑运动能力.

第九篇瑜伽体育论文摘要:瑜伽的传播对民族体育文化全球化的启示

瑜伽在西方体育文化为主流的全球化语境中标上了自己的",商标",,以独特的魅力吸引着越来越多的人参加.本文通过对瑜伽文化盛行的研究,得出身心双修是瑜伽盛行的核心因素.瑜伽的传播对我国民族体育文化全球化的启示:瑜伽文化全球化的关键是在于瑜伽文化在近现代的文化冲突与融合中所做出的新的价值选择,文化互补是民族体育文化全球化的契合点,和而不同是民族体育文化全球化的适应.

第十篇摘要范文:瑜伽练习对体育大学生身体自我和心理过程的影响

大学生是未来祖国各行各业的栋梁之材,大学时代是天之骄子们完善自我的金色年华.随着时代的发展,社会竞争的激烈,升学、就业等问题日益凸现,致使部分学生难以相应的调整,产生较大的心理压力,诱发身体和心理疾病的产生,健康状况随之下降.瑜伽作为一项时尚运动,且具有强身健体的特殊功效而进入高校课堂,对大学生体质的发展和心理素质的完善有积极的促进作用.

本文为了研究瑜伽练习对体育大学生身心健康的影响,从大学生身体自我和心理过程二方面进行研究分析.运用文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计法,对沈阳体育学院社会体育专业201*瑜伽必修班的48名学生进行为期16周的瑜伽教学实验.采用心理量表和心理实验进行实验前后的测量.分析统计并得出以下结论.

瑜伽练习促进大学生身体自我和心理过程的影响:(1)瑜伽练习可以调节大学生身体自我状态,促进大学生积极参加体育活动,保持身体健康.(2)瑜伽练习可以提高大学生的认知能力.(3)瑜伽练习可以减少焦虑,放松心情,增加愉快感,可以使学生内心平静,降低抑郁感,产生积极的情绪、情感过程.(4)瑜伽练习可以很好的锻炼大学生的意志品质.从而为瑜伽课程更好的走入高校体育课堂,全面增强当代大学生身心健康提供理论依据和参考.

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瑜伽体育引用文献:

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