《时间管理能力培养和青少年成才》
该文是时间管理类毕业论文开题报告范文与管理能力有关自考开题报告范文.
摘 要：时间管理能力是学商重要的组成本分,对于青少年的成才具有极大的影响.通过加强青少年学商的培养,能解决青少年学生的学习问题,帮助他们由他律管理转变为自律管理.本文就时间管理能力培养与青少年成才进行了研究,希望能对青少年的学商提升提供参考,促进他们未来的发展.
关键词：时间管理能力;学商;青少年;成才
当前,随着我国课程改革的不断深化,在素质教育语境下,培养学生的核心素养已经成为践行“立德树人”根本教育任务的重要方式.但在实际教学中,如何培养青少年成才,是当前教育领域重要的研究课题.根据心理学领域人士的研究,提高学生的学商,促使他们能够加强自身的时间管理能力,合理利用时间,逐渐养成良好的学习习惯、行为习惯、思维习惯和生活习惯,这样才能促进青少年自身综合能力的提升,帮助他们更快、更好地适应当前社会的发展,并在日趋激烈的生活竞争中获得成功的体验.
一、学商和时间管理能力概述
(一)学商
学商类似于智商和情商,是学习商数的简称,换言之,也就是指人们学习的天分,或者是一个人学习的能力.相对而言,学商高的人一般情况下学习能力都极强,也就是人称的“学霸”,而学商低的人,学习的能力普遍不高,也就是人们熟知的“学渣”.根据现有的心理学研究成果,“学商”这一概念主要包含学习习惯、行为习惯、思维习惯、生活习惯、学习能力、时间管理能力、目标设置与管理能力以及自我规划能力等.
(二)时间管理能力
众所周知,时间是一种看不见、摸不着却又十分宝贵的资源,它是宇宙空间及生命重要的组成形式.在当前的生活中,每一个个体,特别是青少年群体,因个体的差异,对时间的管理各不相同,所得的结果也各不相同.在相同的时间内,有的人能成就一番事业,达到理想的彼岸,而有的人却蹉跎困顿,一无所有.究其原因,就在于个人时间管理能力的不同,导致他们的学商呈现出巨大的差异.因此,青少年群体要想成才,成就一番事业,就必须对自身的时间进行有效的管理.这种时间管理的内容大致可分为三个方面：一是个人的时间价值观念,也就是个人对于时间资源本身的功能与价值的认知态度;二是时间的监控观念,也就是个人对时间的利用和运筹能力;三是时间的效能问题,也就是个人对于时间的预期与驾驭能力.
二、时间管理能力对于青少年成才的作用
(一)提高学习和工作的效率
根据现代心理学理论,青少年泛指十岁到十八岁这一年龄段的人.这一阶段的青少年正处在小学中高年级到高中毕业的阶段,是进行知识学习和能力增长的关键时期.在这一时期,通过加强时间管理,提升他们的时间管理能力,能提高他们学习的效率和工作的效能,促使他们学习到更多的知识,掌握更多的技能,这就会为他们未来的成才奠定坚实的基础.
(二)促进个人综合能力的发展
随着我国社会经济的发展,生活节奏越来越快.同时,由于科技的发展,各种新知识不断涌现,人们要想跟上时代的发展,不得不加强学习,这就极大地增加了人们的学习负担和压力.对青少年而言,这种较高的生活和学习压力,会给他们带来心理健康方面的影响.但通过培养他们的时间管理能力,促使他们更好地规划自身的时间分配,利用自己的学商快速完成学习任务,这样就能为他们留出充足的时间进行娱乐和休息,甚至还可以进行一定的体育运动和个人爱好研究等,这样的行为有益于个人身心的健康发展.正如巴卡斯所言：“时间管理最重要的目标就是创造出更多的时间用于休闲.”而且,当前国内外大量的研究也表明了,没有时间做个人的事情,常常会引发个人身心的疾病.因此,加强时间管理,能维护青少年个人的身心健康,并促进他们综合能力的发展,从而促使他们的成才.
(三)增进家庭关系和睦
正如笔者在前文所说,当前我国的社会生活节奏日益变快,这种快节奏的生活影响到了家人的团聚生活,很多时候,青少年和父母很少在一起谈心,就连一起吃饭的时间都很紧凑.而通过加强时间管理,提升个人的时间管理能力,每个人都能够快捷、高效地完成自己的工作,这样就可以节约出大量的时间与家人团聚,一起吃饭,一起游玩,一起谈心,从而增进家庭的和睦、美满和幸福.反之,缺乏时间管理能力,就会导致亲情日渐淡薄,影响家庭的和睦.
三、培养青少年时间管理能力,促进他们成才的策略
(一)遵循学生的认知特点
依据现有的心理学研究成果,在不同年龄段,应根据学生的生理特征以及认知规律,有侧重性地进行培养.比如说,小学中低年级时期,他们因年龄较小,心理发育不健全,处于具象思维阶段,对他们学商的培养应侧重于具体事物认知教育;而中高年级阶段,学生的思维逐渐由具象思维转变为抽象逻辑思维,对他们学商的培养应侧重于规律教育;初中阶段的学生,处于青春发育期,是培养他们学习习惯和行为习惯最主要的阶段,在这一阶段对学商能力进行培养,应侧重于逻辑推理、辨别推理和批判性认知方面;对于高中阶段的学生,因为他们基本上形成了自身认知结构的完整体系,在学商培养方面应侧重于理论思维、抽象逻辑思维、辩证思维和创造性思维等方面.
(二)提高学生对时间价值的认识
在对青少年进行时间管理能力培养时,还必须提高他们对时间价值的认识.无数事实证明,只有提高个人对时间价值的认知,他们才会重视时间管理.为此,教师应根据学生的年龄和认知特点,挑选合适的事例对青少年进行时间教育.如利用古诗词和名人案例促使学生认识到时间对于他们学习、生活和事业的重要作用,从而提高他们对时间价值的认识,以提高他们的时间掌控能力,为学商培养奠定基础.
(三)引导青少年树立正确的目标
根据帕瑞托原则,在培养青少年时间管理能力促进他们成才的方面,教师还要引导青少年树立正确的目标.根据帕瑞托原则,人生中20%的目标具有80%的价值,而剩余80%的目标则仅有20%的价值.因此,在教学实践中,教师必须引导青少年树立正确的目标,并围绕着正确的目标付出实际行动.在实际操作中,教师可以引导青少年制订一个短期发展规划,然后再制订中长期发展规划,并根据规划进行学习和生活,这样才能更有效地对时间进行管理.为了实现这一目标,教师还应加强和家长的联系,采用家校合作的方式,对家长灌输有效的时间管理方案,通过家校联手,为青少年打造良好的生活和学习环境,从而有效提高青少年自身的学商,最终完成预定的目标,使其成为符合社会需要的人才.
四、结语
综上所述,时间管理是学商重要的组成部分,对于青少年的成才具有十分重要的作用.在核心素养语境下,广大教师应重视青少年时间管理能力的培养,通过提升青少年的时间管理能力,提升他们的学商,促使他们能有效、自律地管理自己的時间,不断解决自身学习方面的问题,从而为青少年未来的发展奠定坚实的基础.
参考文献
[1]张艳芳,谢虹,王丽华,等. 本科护生时间管理与积极心理品质的关系研究[J]. 职业与健康,2019,35（04）：80-85.
[2]朱金宁. 青少年体育活动时间管理能力研究[J]. 广州体育学院学报,2018,38（02）：68-71+75.
[3]童建冲,胡霞霞,钟佳丽,等. 团体心理干预对青少年自我控制调节和时间管理的效用分析[C]. 浙江省心理卫生协会学术年会暨浙江省心理咨询师大会,2017.
[4]傅宇豪,付兆锋. 中学生时间管理自我监督对成绩的影响分析[J]. 成才之路,2016（02）：29-30.
[5]刘晖. 从培养自我时间管理能力入手预防青少年新媒体过度依赖[J]. 现代教育科学（普教研究）,2015（12）：28-29+32.
该文结束语：上述文章是一篇关于管理能力方面的相关大学硕士和时间管理本科毕业论文以及相关时间管理论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料.
时间管理引用文献:
[1] 时间管理方向论文题目 时间管理论文题目怎么定
[2] 时间管理论文参考文献大全 时间管理专著类参考文献有哪些
[3] 时间管理论文大纲模板样本 时间管理论文大纲怎样写
