简介:该文是心理健康和初中生方面有关毕业论文范文跟心理健康方面论文如何写.
摘 要：心理健康教育是学校教育中的重要组成部分,直接决定了学生的健康成长和全面发展.尤其是对当前的初中生来说,在日常学习中,受到多种因素的影响,在成长的过程中面临着诸多心理问题,严重制约了学生的健康发展.因此,必须要采取积极有效的心理辅导措施,引领学生健康成长.故立足于初中生的心理健康,对中学生的心理问题和成因进行分析,并在此基础上提出相应的辅导策略.
关键词：初中生;心理健康;特点;成因;辅导策略
中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2020）20-0163-02
DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2020.20.081
在素质教育背景下,学生的心理健康教育是学校教育中最为重要的组成部分.对此,国家教委也颁布了相应的教育大纲,并将学生的心理健康教育归纳为德育工作范畴之内,认为心理健康教育与德育相辅相成,共同完成了学生的育人培养,进而促使学生的全面发展.但是就初中生来说,在成长的过程中,受到社会发展、应试压力、家庭教育不当等因素的影响,学生在成长的过程中,极容易出现多种心理问题,如：消沉、自卑、孤独、攻击、焦虑、抑郁等,严重制约了学生的健康成长.因此,初中学校在实施育人时,不仅要关注学生的智育、美育等,还要关注学生的心理健康,帮助学生打造一个阳光的心态.
一、初中生心理健康特点和成因分析
（一）心理健康特点
初中是学生从懵懂逐渐走向独立的过渡阶段,也是逐渐从幼稚到成熟的阶段.在这一过程中,初中生的内心世界也在受到内外两个环境的影响下,出现诸多问题.具体来说,集中体现在以下两个方面.
1.学习方面.在调查中发现,初中生的心理问题在很大程度上都是源于学习方面.受到升学、教育模式和家长等压力的影响,学生面临着较强的学习压力,久而久之形成诸多心理问题,集中体现在：①学习焦虑,主要体现在考试过程中.对于学习成绩差的学生来说,怕考试成绩差致使其学习中存在焦虑现象;对于成绩好的学生来说,由于其期望过高,面临的学习压力较大,致使其存在严重的学习焦虑.②学习疲劳,是初中生最为严重的心理问题,常常出现学习注意力难以集中、不能持久集中等,甚至只要一学习就会出现心情烦躁、坐立不安、思维混乱等现象.③学习困难.部分初中生在学习中,受观察能力低、语言表达能力弱、计算能力差等因素的影响,其在学习中面临着严峻的学习困难现象.④厌学症.部分学生对学习存在极度的厌烦情绪,认为学习枯燥无味、毫无乐趣,进而使得学生产生学习痛苦的感受[1].
2.性格方面.阳光的心态、良好的性格是衡量初中生心理健康的重要标准之一.但是就目前而言,初中生在成长和学习的过程中,受到多种因素的影响,在性格方面依然面临着一定的问题,集中体现在：①受到家庭環境、家庭教育方式等因素的影响,初中生的心理上留下了较大的阴影,致使初中生害怕犯错、性格越来越自闭.②一些学生在初中班级生活中,由于无法与其他的学生正常相处,不能融入集体中,常常产生被冷落、孤立的现象,进而使得学生的性格逐渐变得更加敏感、脆弱,使得学生形成孤僻的性格.③一些学生由于和父母、教师之间存在难以沟通的鸿沟,久而久之,也会在一定程度上诱发学生的心理问题.
（二）成因
1.学生自身因素.就初中生来说,对外界环境的适应能力比较弱,并且受到成长阶段等因素的影响,使得初中生在成长过程中,心理和生理上都面临着剧烈的动荡与变化,进而使得初中生产生苦恼、忧虑等现象,并诱发初中生形成多种不良的心态.
2.家庭教育观念陈旧、方式不当.在当前初中生的家庭教育中,部分家长一味地满足孩子的需求,忽视了孩子的心理健康问题;还有部分家长在教育孩子时,缺乏正确的教育观念,将学习成绩作为唯一的目标,致使孩子的心理压力非常大,无形中使得孩子在学习中产生多种不良的心理问题.
3.学校教育中,片面追求升学率,对心理健康教育重视程度不够.初中学校受到应试教育的影响,在教育的过程中,将学生的学习成绩作为唯一的追求目标,忽视了学生的心理健康.久而久之,学生在学习压力的影响下,就会产生各种各样的心理问题[2].
二、初中生心理健康教育重要性分析
在当前形势下,全面加强初中生的心理健康教育工作,已经成为一项重要的任务.具体来说,其重要性集中体现在：一方面,加强初中生心理健康教育,有助于学生身心健康发展.相关调查显示,当前初中生心理素质合格率仅为17%.只有全面加强学生的心理健康教育,才能促使学生形成良好的心理品质、健全的人格,才能满足学生的健康成长,进而实现学生的全面发展.另一方面,全面加强初中生的心理健康教育,是学校实施素质教育的必然要求.在素质教育背景下,教师在育人时,不仅要关注学生的智力教育,还要关注学生的健康教育.而健康教育不仅是指身体上的缺陷和疾病,还包括学生的心理健康.同时,在我国德育的工作大纲中,也明确地将心理健康教育作为德育中的重要组成部分,承担着促进学生全面发展的重任.因此,只有全面加强学生的心理健康教育,才能帮助学生逐渐形成一个健康的、积极的、阳光的心理状态,进而促使学生实现全面发展,真正落实素质教育的相关要求[3].
三、初中生心理健康的辅导策略分析
（一）更新观念,开设心理健康教育课程
在素质教育背景下,初中学校在培养人才时,必须要改变传统的教育观念,充分认识到心理健康教育的重要性,进而将其纳入学校的日常教育中.具体来说,学校在开展文化课程的同时,必须要增设心理健康教育课程,积极落实学生的心理健康教育.通过健康教育课程,可指导学生掌握基本的心理健康知识,不断提升学生的适应能力、情绪调控能力等,逐渐使学生形成一个健康的、阳光的心态.需要说明的是,在开设心理健康教育课程时,应坚持科学性、实用性的原则,确保心理健康教育课程与学生的学习需求相适应,可最大限度地促进学生的全面发展[4].
（二）开设心理咨询室,加强个体辅导
初中生正值青春发育关键时期,在成长过程中难免会遇到各种各样的矛盾心理.面对这一现象,要想引导初中生健康成长,必须要开设心理咨询室,全面加强学生的个体心理辅导工作,进而引导学生健康成长.在开设心理咨询室时,针对部分学生比较内向、不愿当面讲清楚的现状,还可以在咨询室内开设心理服务、爱心邮箱等,引导学生在匿名的前提下,吐露自己的心声,并获得相应的心理疏导,进而将自己生活中、学习中遇到的问题有效解决,帮助学生逐渐形成健康的心理.
（三）教师应做好长期的心理辅导工作
教师在初中阶段学生的成长过程中,承担着重要的责任.在加强学生心理健康教育时,也承担着义不容辞的责任.这就要求教师在开展初中生教育时,必须要重视学生的心理辅导工作,并采取积极有效的措施,不断提升心理辅导工作的效果.一方面,教师在开展教育时,可借助真实的案例、讲解道理、心理安慰等,使得学生认识到来自教师的关怀.在此基础上,教师还要引导学生掌握调节情绪的方式和手段,引导学生正确调节自己的情绪,进而引导初中生健康成长.另一方面,教师在开展学生心理健康教育时,不能停留在一个方面,还必须要坚持多个角度对其进行渗透,进而将学生的心理健康渗透到学科教学、德育、体育中,进而全面提升心理健康教育的质量.
（四）鼓励学生积极参与到课外实践活动中
初中生这一群体精力充沛、积极好动.在传统教育的过程中,学生受到繁重课程压力的情况下,极易产生各种心理问题.据此,初中学校必须要给学生营造一个良好的校园生活,设置丰富多彩的课外实践活动,引导学生积极参与到多种活动中,并促使学生在活动参与的过程中,缓解自身的压力,并形成健康的心理、良好的品质等.具体来说,学校可以针对学生的年龄特点,设计一些符合学生实际情况的活动,引导学生在“帮困扶贫”的活动中,培养学生的爱心;还可以开设“军事夏令营”等活动,引导学生在参与的过程中,提升学生的耐挫能力;还可以举办歌咏比赛、书画展览等活动,给学生提供一个展示才能的舞台,进而使学生更好地發展自我、发展个性;还可以在实践活动中,设置一定的挫折与失败,进而促使学生在参与的过程中,逐渐提升自身的抗挫折能力,帮助学生形成健康、阳光的心态.
（五）引导学生家长积极参与到学生的心理健康教育中
相关研究表明：家庭教育模式不同,致使孩子的性格也存在差异性.如果父母长期体罚儿童,就会导致孩子出现畏惧的心理,孩子长大之后,出现孤独内向、不善沟通等现象;如果父母长期鼓励孩子,就会引导孩子逐渐形成一个积极乐观的、健康的心理状态.因此,在加强初中生心理健康教育的时候,教师应引导学生家长积极参与到学生的心理健康教育中;学校还要开设家校共同教育的模式,通过举办家长培训等活动,向学生家长宣传相关的家庭教育知识,指导学生家长正确了解孩子的内心世界,并根据孩子的实际情况,提升教育的心理健康教育水平;指导学生家长不断提升自身的心理素质,给孩子营造一个良好的家庭教育环境,并为孩子树立良好的学习榜样,进而促使孩子在家长的影响下,逐渐形成良好的性格和心理.
综上所述,初中生在成长的过程中,受到来自自身、家庭和学校教育等多方面的影响,常常出现各种各样的心理问题,严重制约了学生的身心健康和全面发展.因此,在素质教育背景下,必须要立足于当前初中生的心理问题,通过增设心理健康教育课程,开设心理咨询室,做好长期的心理辅导工作,鼓励学生参与课外实践活动,引导学生家长参与到心理健康教育中,进而全面加强学生的心理健康教育,引导学生逐渐形成一个健康的、阳光的心理.
参考文献：
[1]姜海燕.影响初中生心理健康发展的因素及对策[J].甘肃教育,2019（23）：157.
[2]余明明.初中班主任如何做好学生心理辅导工作[J].甘肃教育,2019（17）：40.
[3]侯丹.团体心理辅导在初中生积极心理品质培养中的应用[D].石河子大学,2019.
[4]柳雯.初中生心理健康现状及对策研究[J].华夏教师,2019（9）：90.
作者简介：孙文敏（1975.12— ）,女,汉族,甘肃陇南人,高级职称,研究方向：中学生心理健康教育.
总结：上文点评:这是一篇适合不知如何写心理健康方面的心理健康和初中生专业大学硕士和本科毕业论文以及关于心理健康和初中生论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料.
心理健康引用文献:
[1] 心理健康和初中生论文范本 关于心理健康和初中生方面专科开题报告范文3000字
[2] 心理健康和初中生论文范文集 关于心理健康和初中生方面本科论文开题报告范文8000字
[3] 心理健康和初中生毕业论文怎么写 关于心理健康和初中生方面专升本论文范文2万字
