《高中体育教学效果对学生体质健康影响实践分析》
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摘 要：新课标的改革提出以培养素质能力发展为教学理念,实行全面培养学生综合能力的素质教育.高中体育教学作为提升学生素养的重要学科,体育教学效果对学生能否拥有健康的体魄起到重要作用.笔者将结合自身的教学经验,就高中体育教学效果对学生体质健康影响实践进行分析,以期促进教学效果与学生体质等多向的提升.
关键词：高中体育;教学效果;学生体质健康;实践
引言：
由于高中学生学习压力较大以及教学等其它因素,学生参与体育活动的时间很有限,且教师因缺乏重视所采用教学理念和教学方式比较的落后,导致体育教学效果不佳,学生无法很好的体质锻炼,身心也未能放松.关于高中体育教育改革势在必行,教师要及时更新观念提高重视,引入更多新型教学方法,使学生积极融入到体验中,加强身体的锻炼与促进综合素质的提升.
一、高中体育对于培养学生体质健康的作用
(一)培养终身体育意识
体育不仅能够帮助学生拥有更加健康的体魄,还能促使学生拥有良好的心理素质,智力技能也会被得以激发.高中阶段的学生面临着高考的压力,不停地都在学习和做题,在平日里缺少体育锻炼和身心放松,体育课的开设可以将学生带到户外进行体质锻炼,放松心境.学生在兴趣的驱动下,会主动参与到体育知识和运动技能的学习中,积极的跟随教师的引导,主动地与老师和同学进行交流互动,进一步体验与感知,增强教学效果,促使学生建立起良好的体育观念,明白了终身健身的意义所在.
(二)全面提高综合能力
体育教学一般会采用课内课外相结合的教学形式,作为一门实践性极强的课程,对学生主动参与的需求很高.高中阶段正是学生身心发展关键时期,也是学生思想观念和行为方式养成的重要阶段.教师要发挥强有力的引导作用,在课堂教学中向学生渗透一些健康知识和体育知识,培养学生良好地运动习惯;同时可依据教学目标与学生兴趣,拓展教学内容与丰富教学形式,通过系统的体育课程学习,无论是学生的身心素质,还是学生的思维能力等都会得到不同程度的提升.
二、高中体育教学效果对学生体质健康影响的实践
(一)健康宣教,提高重视
体育教学是增强学生体质的方式,在教学的过程中,教师应该以增强学生的体质为主要教学理念.纵观实际课堂教学,教师往往会直接进行体育训练,而忽视了对学生健康理念的传播.高中生正处于身心发展的关键时期,他们拥有一定的自主判断意识.教师不仅可以课堂上明确向学生讲解运动的好处,而且可与学校一起张贴宣传海报,召开主题班会等,增加其直观形象性.从多个渠道对学生进行宣教,使得学生可了解到体育运动的好处.同样,教师的教学思想也要有所转变,加强对体育知识和理念的研究,在课堂教学中课给予学生一定的自主活动空间,使得学生更加乐于进行运动.
(二)教学安排,培养习惯
为了保证学生的安全,教师需要让学生养成良好的运动习惯,减少扭伤以及其它损伤情况的发生.例如：教师在活动前,可要求学生进行慢跑与活动关节,向学生渗透良好的运动习惯的重要性.学生由于长期坐在椅子上缺乏活动,弱直接进行运动的话,身体难免会产生不适应,也无法自然地进入运动状态,埋下了安全隐患.因此,教师有计划地安排教学环节,从热身运动开始到各种各样活动,循序渐进地带领学生进行参与体验,增强体育锻炼效果,尽可能地减少运动时的危险.在科学技术大力发展的背景下,现代化的多媒体设备、电子白板等高科技产品的出现与应用为教学提供了很大便利,教师可利用互联网平台搜集一些视频影像资料,通过多媒体设备向学生进行直观展示,促使学生可分步熟悉活动步骤與技巧.其次,学校可定期组织学生进行体质健康测试,收集各方面数据进行分析 以此来为后期教学改革提供依据,使得教学效果更有针对性.在良好地课堂氛围下,学生渐渐地也有意识学习与培养自身的锻炼习惯,从而达到提升自身体质的目的.
(三)丰富内容,增强兴趣
新课改背景下的体育教学形式追求新颖多变、生动活泼.教师可结合学生的兴趣,创设多元化的教学情境,在其之中充满趣味性的游戏,调动学生的参与兴趣,学生积极走入情境中去参加体育练习,练习完一个盼望另一个.例如：有的学生经常会与父母一同看过足球联赛、排球赛,教师可筛选一些体育新闻,把握好教学时机将德育渗透其中,调动学生的主动性与创造性,与学生一同去携手组织课堂形式.同时,教师要加强研究为学生引进新增项目、新的游戏形式,如轮滑项目,组织学生围绕障碍点进行花样滑行,变换出不同的形状,,拓展学生的眼界,培养学生的团队协调能力.另外,教师还可联合学校,为学生创造更大活动和展示空间,鼓励学生参加“区级运动会”、“校园全能达人”等比赛活动,学生在竞争、合作的体验过程中,相互间地去学习,更有的参与到体育锻炼中.
三、结束语
综上所述,学校应将高中生的体质健康与体育教育有机整合,丰富教学活动形式,渗透体育健身理念,带动学生学生参与热情,强化体质锻炼,大力培养学生的终身体育意识.与此同时,学校仍需不断的改进体育教育方式方法,考虑到学生的体质健康特点与需求,阶段性的开展体育锻炼活动,增强学生的体质,缓解学生学习的压力,提高学生的体育健身水平.
参考文献：
[1]陈修敏.高中学生体质健康变化趋势对体育教学改革的影响与思路分析[J].青少年体育,2016,No.34（02）：109-111.
[2]何仙聪.高中体育教学效果对学生体质健康影响实践分析[J].当代体育科技,2018,v.8;No.231（09）：74+76.
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体育教学引用文献:
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